Khỏe & Đẹp
7 loại thực phẩm có lợi trong việc điều trị viêm màng não
Theo Boldsky, một số thực phẩm có thể điều trị nhiễm trùng, giúp chữa lành viêm màng não. Dưới đây là 7 loại thực phẩm tốt cho việc điều trị viêm màng não. 5 loại thực ...
Bật mí 5 loại rau củ chống ung thư tốt nhất
Để phòng tránh ung thư, điều đầu tiên đơn giản nhất mà chúng ta có thể làm đó là bắt đầu từ vấn đề ăn uống. Nhiều loại rau củ quả tự nhiên đã chứa ...
6 nhóm người không nên uống trà hoa cúc, cần lưu ý để không gây hại cho sức khỏe
Trà hoa cúc tuy giúp thanh nhiệt, giải độc nhưng 6 nhóm người dưới đây không nên uống trà hoa cúc quá nhiều, nếu không sẽ ảnh hưởng xấu tới cơ thể. 5 sai lầm dễ ...
7 lợi ích của dầu hạt bí ngô đối với sức khỏe con người
Dầu hạt bí ngô là nguồn lợi ích sức khỏe bao gồm khả năng cải thiện làn da và sức khỏe. Dưới đây là 7 lợi ích của dầu hạt bí ngô. 11 tác dụng của ...
7 loại thực phẩm nên ăn vào buổi sáng giúp giảm mỡ máu hiệu quả
Buổi sáng sau khi thức dậy là thời điểm thích hợp để hạ lipid máu. Vì vậy, trong thời gian này nên ăn 7 loại thực phẩm dưới đây để giảm mỡ máu. 5 loại thực ...
Uống nước gừng mật ong buổi sáng giảm mỡ
Nước gừng mật ong buổi sáng giúp kích thích tiêu hóa, hỗ trợ đốt mỡ, giữ dáng và làm ấm cơ thể. Đây là lựa chọn tự nhiên, dễ thực hiện, phù hợp với người ...
Một số bệnh về da thường gặp khi thời tiết chuyển từ Hè sang Thu
Khi thời tiết chuyển từ hè sang thu, độ ẩm giảm và gió hanh khô khiến da dễ mất cân bằng. Đây là giai đoạn nhiều bệnh da thường xuất hiện hoặc tái phát, đòi ...
8 loại rau củ bình dân giúp cơ thể thải độc dễ dàng
Có những loại rau củ quả bình dân, dễ mua, nhưng lại có thể giúp cơ thể đào thải chất độc một cách dễ dàng, da dẻ cũng sẽ hồng hào sáng bóng hơn. Rau củ ...
6 thực phẩm tốt cho sinh lý nam giới
Sinh lý nam giới gắn liền với sức khỏe tổng thể, phong độ và chất lượng sống. Bên cạnh tập luyện và lối sống lành mạnh, dinh dưỡng giữ vai trò nền tảng. Bí quyết ...
Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của quả cà tím
Quả cà tím có nguồn gốc ở miền Nam Ấn Độ và Sri Lanka, đây là một loại thực phẩm bình dân, không những ngon mà còn rất bổ dưỡng. 8 lợi ích sức khỏe khi ...
Quá gầy còn nguy hiểm hơn thừa cân
Nghiên cứu mới cho thấy, quá gầy tiềm ẩn nguy cơ tử vong cao hơn thừa cân. Chỉ số BMI thấp có thể gây suy dinh dưỡng, suy giảm miễn dịch và nhiều vấn đề ...
3 thói quen khiến bạn già đi nhanh chóng
Những thói quen khiến bạn già đi nhanh chóng không chỉ đến từ chế độ ăn kém hay lối sống ít vận động mà còn ẩn trong những việc tưởng vô hại. Ăn cá rô phi ...
3 kiểu người này giúp gia đình hưng thịnh giàu có ngay cả khi họ không kiếm được nhiều tiền
Gia đình hưng thịnh giàu có không chỉ nhờ tiền bạc mà còn nhờ những người mang lại hòa khí, sự quản lý tài chính khéo léo và tinh thần lạc quan. Những điều mà đàn ...
Ngồi một chỗ hơn 10 tiếng mỗi ngày làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim
Nghiên cứu cho thấy rằng ngồi một chỗ hơn 10 tiếng mỗi ngày có liên quan đến tình trạng tăng nguy cơ mắc bệnh tim trong tương lai và khả năng tử vong liên quan ...
Cách uống nước gừng buổi sáng giúp thanh lọc gan thận
Cách uống nước gừng buổi sáng cùng chanh và mật ong được xem là bí quyết đơn giản hỗ trợ gan thận hoạt động trơn tru, đồng thời giúp cơ thể loại bỏ độc tố ...
Nguy cơ suy tim ở người trẻ – hồi chuông cảnh báo
Một nghiên cứu gần đây cho thấy tỷ lệ tử vong liên quan đến suy tim ở người trẻ đang tăng nhanh, mà nguyên nhân có thể là do ít vận động và thói quen ...
4 loại quả mọng tốt cho sức khỏe
Quả mọng chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin. Bổ sung đúng cách giúp tăng sức đề kháng, bảo vệ tim mạch và duy trì vóc dáng khỏe mạnh. Lào Cai triệt phá đường dây ...
Tại sao ăn đúng cách hiệu quả hơn ăn kiêng?
Nhiều người cố gắng ăn kiêng để giảm cân, nhưng cuối cùng lại bỏ cuộc. Chuyên gia cho rằng, ăn đúng cách với tỷ lệ phù hợp sẽ hiệu quả hơn. Mỗi ngày một quả trứng ...