MUC WomenThế giới Phụ nữ, hạnh phúc gia đình
Khỏe & Đẹp
10 việc nên làm để không gặp tình trạng uể oải mỗi khi thức dậy vào buổi sáng
Tình trạng uể oải rất thường hay gặp ở một số người mỗi khi thức dậy vào buổi sáng. Dưới đây là một số biện pháp cải thiện tình trạng này. 7 lợi ích đối với ...
8 loại thực phẩm có tính kiềm nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày
Thực phẩm có tính kiềm giúp giảm tính axit và cân bằng nồng độ Ph trong cơ thể. Dưới đây là các thực phẩm có tính kiềm nên có trong chế độ ăn mỗi ngày. 6 ...
5 trường hợp cần thay bàn chải đánh răng ngay, kẻo rước bệnh, gây hại sức khỏe
Khi gặp phải 5 trường hợp dưới đây thì cần thay bàn chải đánh răng gấp. Việc cố sử dụng bàn chải cũ khiến dễ mắc bệnh, hại thân. 5 điều không nên làm khi ngủ ...
Những lợi ích của nước ép chuối đối với cơ thể con người
Nước ép chuối không những là một trong những thức uống phổ biến mà nó còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 6 sai lầm trong chế biến nước ép trái cây khiến mất ...
Những lợi ích cho sức khỏe khi uống trà hoa oải hương
Trà hoa oải hương có giá trị dinh dưỡng cao và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thường xuyên uống trà hoa oải hương giúp giảm stress, tốt cho tim mạch... 10 lợi ích của trà ...
6 loại thực phẩm màu đen tốt cho sức khỏe, nên bổ sung
Thực phẩm màu đen giúp tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Dưới đây là 6 loại thực phẩm màu đen tốt cho sức khỏe. 6 loại thực phẩm giúp ...
7 lợi ích của quả đào và những điều cần biết khi ăn để bảo vệ sức khỏe
Quả đào là một loại trái cây giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của quả đào. 6 lợi ích của quả hồng giòn đối với sức khỏe ...
7 lợi ích cho sức khỏe khi ăn thịt xông khói
Thịt xông khói được làm từ thịt lợn, chứa nhiều chất béo, nhưng chúng là chất béo có lợi lành mạnh. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe khi ăn thịt xông khói. 8 ...
Những lợi ích của nước ép quả mâm xôi đối với sức khỏe con người
Nước ép quả mâm xôi không những là thức uống thích hợp cho mùa hè mà nó còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 8 lợi ích cho sức khỏe khi uống nước ép ...
3 phương pháp giúp ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ hiệu quả
3 phương pháp dưới đây giúp ngăn ngừa và hạn chế tình trạng gan nhiễm mỡ trong cơ thể hiệu quả mà an toàn. Reiki: Phương pháp chữa lành bằng năng lượng giúp sức khỏe và ...
7 lợi ích của bột gạo lứt đối với sức khoẻ con người
Bột gạo lứt là loại bột gạo giữ được lớp cám bên ngoài, có hương vị thơm ngon và độ dinh dưỡng cao. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của bột gạo ...
6 loại rau củ gây nhiễm ký sinh trùng nếu không được chế biến kĩ
Rau củ tuy có lợi cho sức khỏe nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh. Dưới đây là 6 loại rau quen thuộc nếu không chế biến kỹ sẽ bị nhiễm ký sinh trùng. Những ...
5 điều không nên làm khi ngủ trưa để tránh gây hại cho sức khỏe
Giấc ngủ trưa có nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp lấy lại năng lượng tốt hơn vào buổi chiều. Nhưng khi ngủ trưa sai cách sẽ gây nguy hại cho sức khỏe. Những điều cần ...
Ăn đêm có thể gây tăng nguy cơ đột quỵ, ngưng thở khi ngủ
Khi ăn đêm, cơ thể sẽ không được nghỉ ngơi, lầu dần các chức năng sẽ bị ảnh hưởng dẫn đến mắc nhiều bệnh tật. Nhất là người hay ăn đêm có thể bị đột ...
10 loại trái cây giúp bảo vệ đôi mắt khỏi bệnh tật hiệu quả
Có nhiều loại trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất, lycopene…giúp phục hồi tế bào mắt, bảo vệ đôi mắt chống lại quá trình oxy hóa và một số bệnh tật. 11 loại trái cây tốt ...
Những lợi ích của quả dưa lê đối với sức khoẻ con người
Quả dưa lê là loại trái cây mùa hè có vị ngọt, thơm, giàu chất dinh dưỡng, chứa hàm lượng nước và chất xơ cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 6 lợi ích ...
9 lợi ích của nước ép xoài đối với cơ thể con người
Xoài có vị ngọt, chua nhẹ chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Uống nước ép xoài cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 8 lợi ích cho sức khỏe khi uống nước ép ...
Những lợi ích của quả na đối với sức khoẻ con người
Không những giúp làm đẹp da, quả na còn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe như bảo vệ mắt, cải thiện tiêu hóa, chống mệt mỏi, đặc biệt rất tốt cho mẹ bầu. 6 ...
