Khỏe & Đẹp
4 mẹo chăm sóc da Hàn Quốc giúp trẻ hóa làn da nhanh chóng
Hàn Quốc là cái nôi về sắc đẹp và mỹ phẩm cũng như các trung tâm spa. Thử áp dụng một số mẹo chăm sóc da Hàn Quốc để cải thiện làn da của mình ...
3 thói quen làm đẹp gây hại sức khỏe, lão hóa nhanh chị em nên tránh
Làm đẹp là nhu cầu tất yếu của hầu hết phụ nữ. Tuy nhiên, có những thói quen làm đẹp gây hại cho sức khỏe và nhan sắc chị em lại không biết rõ. 7 sai lầm ...
Uống nước chanh ấm vào buổi sáng mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và nhan sắc
Nhờ các vi chất dinh dưỡng, flavonoid và a xít hữu cơ, nên khi uống nước chanh ấm vào buổi sáng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và nhan sắc. Uống nước chanh ...
Hoa thiên lý vị thuốc quý từ thiên nhiên
Hoa thiên lý không chỉ được sử dụng như loại rau giàu dinh dưỡng mà còn là vị thuốc quý từ thiên nhiên. Thuốc kháng sinh “tự nhiên” từ các loại rau gia vị có sẵn ...
6 sai lầm khi ăn tối khiến tuổi thọ suy giảm, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
Những sai lầm khi ăn tối dưới đây khiến dạ dày phải hoạt động nhiều, làm cho tuổi thọ suy giảm, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Những sai lầm nguy hiểm khi ăn hành ...
6 sai lầm trong chế biến nước ép trái cây khiến mất hết chất bổ, gây hại cho sức khỏe
Nước ép trái cây là thức uống ngon, giúp giải nhiệt mùa hè. Nhưng có những sai lầm trong khi chế biến nước ép trái cây khiến mất hết chất dinh dưỡng. 5 sai lầm dễ ...
Trà – loại thức uống tốt nhất cho sức khỏe và nhan sắc phụ nữ
Trà là một loại thức uống có lịch sử lâu đời đem đến nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe và nhan sắc phụ nữ. Rửa mặt và chăm sóc da bằng trà xanh hiệu ...
Những lợi ích tuyệt vời của việc ngồi thiền mỗi ngày
Việc ngồi thiền mỗi ngày giúp chúng ta cảm nhận được sự thư thái, dễ chịu, quên đi căng thẳng, mệt mỏi; từ đó góp phần cải thiện được tâm trạng, cảm xúc. Khoa học đã ...
Những loại trái cây giúp đẹp da, tăng cường sức khỏe chị em nên ăn mỗi ngày
Chẳng cần phải sử dụng mỹ phẩm đắt tiền, những loại trái cây vừa rẻ vừa ngon này cũng có thể giúp đẹp da và tăng cường sức khỏe cho phái đẹp. 10 loại trái cây ...
Ăn nhãn tốt cho sức khỏe lại giúp tăng collagen cho làn da trẻ đẹp
Ăn nhãn tốt cho sức khỏe lại còn giúp tăng collagen, tăng cường sức khỏe làn da, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa. Bật mí cách ăn vải không bị nóng còn giúp tăng sinh ...
Những sai lầm khi dùng quạt và điều hòa ngày hè gây ra nhiều bệnh tật, thậm chí đột tử
Việc dùng quạt và điều hòa sai cách là nguyên nhân khiến sức khỏe kém hơn, dễ mắc bệnh và thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. 3 sai lầm khi luộc trứng gà gây hại ...
Nha đam: cây thuốc quý cho sức khỏe và làn da
Nha đam (lô hội) là một loại thực vật cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và làn da. Nó được sử dụng trong chế biến món ăn, mỹ phẩm và làm thuốc. Cách ...
5 thói quen gây hại xương khớp phổ biến nhất nhiều người mắc phải
Trong sinh hoạt và công việc hàng ngày, nhiều người có những thói quen gây hại xương khớp khiến quá trình thoái hóa tiến triển nhanh hơn. 8 thực phẩm giúp giảm đau xương khớp hiệu ...
Ăn mướp đắng rất tốt nhưng có 5 nhóm người này cần tránh kẻo gây hại cho sức khỏe
Ăn mướp đắng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên sử dụng loại thực phẩm này. 6 nhóm người không nên uống trà hoa cúc, cần lưu ý để ...
Kết hợp đậu đỏ với đậu đen mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Khi kết hợp đậu đỏ với đậu đen sẽ mang lại nhiều công dụng như dưỡng huyết, dưỡng da, thải độc, bổ thận, bảo vệ tim mạch. Những điều cần lưu ý khi uống nước đậu ...
Thực hiện “5 không” giúp chị em có làn da sáng khỏe, trẻ lâu
Để có một làn da sáng khỏe, mịn màng không chỉ do yếu tố di truyền mà còn do cách chăm sóc thường ngày. Hướng dẫn 6 cách chăm sóc da bằng gừng cho làn da ...
Uống sữa đậu nành mỗi ngày giúp chị em đẹp da, duy trì vóc dáng
Uống sữa đậu nành mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe; mà nó còn mang lại cho chị em một làn da căng mịn và một vóc dáng cân đối. 9 nhóm người nên hạn ...
Công dụng của quả mận: không chỉ chữa nhiều bệnh mà còn là bí quyết dưỡng nhan của chị em
Không chỉ là thuốc quý chữa nhiều bệnh, chị em sẽ bất ngờ với công dụng của quả mận với làn da của mình. Bật mí cách ăn vải không bị nóng còn giúp tăng sinh ...
