Khỏe & Đẹp
7 loại thực phẩm bổ dưỡng ăn thường xuyên không bị ốm vặt
Cùng với việc vận động mỗi ngày, cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống. Bổ sung 7 loại thực phẩm bổ dưỡng này giúp đầy đủ dưỡng chất, ngừa ốm vặt hiệu quả. 8 ...
Làm sao để giảm cân thành công mà không ảnh hưởng đến sức khỏe?
Cân nặng luôn là vấn đề đau đầu của nhiều người có vóc dáng vượt quá kỳ vọng. Dưới đây là 8 bí quyết để giảm cân thành công mà lại đảm bảo sức khỏe ...
8 thực phẩm giúp giảm đau xương khớp hiệu quả, nên bổ sung hàng ngày
Muốn giảm đau xương khớp không chỉ nhờ vào tập luyện và thuốc men, mà còn phải chú trọng chế độ ăn uống giúp xoa dịu các khớp bị chứng viêm hành hạ. Bắp cải trị đau ...
4 dấu hiệu bất thường khi đi vệ sinh cho thấy gan đang bị tổn thương nặng, cần lưu ý để chữa trị kịp thời
Nếu thấy có 1 trong 3 dấu hiệu này khi đi vệ sinh cho thấy sức khỏe của gan có vấn đề, nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Những dấu hiệu cảnh báo ...
Những món ăn gây hại nhưng nhiều người vẫn dùng hàng ngày, cần tránh để bảo vệ sức khỏe
Nếu có sở thích ăn những món ăn gây hại dưới đây thì hãy chú ý loại bỏ chúng để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình. Những dấu hiệu cơ bản cho ...
Cứ thấy đổ mồ hôi nhiều ở vị trí này chứng tỏ sức khỏe đang có vấn đề, cần lưu ý
Đổ mồ hôi nhiều là tình trạng có thể gặp ở mọi lứa tuổi, đồng thời cũng là dấu hiệu của nhiều bệnh lý mà mọi người thường hay chủ quan. Dùng lược chải 5 vị ...
4 lý do không nên duỗi tóc nhiều và 8 tác hại đi kèm chị em cần biết
Duỗi tóc bằng hóa chất hay các dụng cụ ép tóc chứa nhiệt sẽ gây hại cho tóc. Dưới đây chỉ ra 4 lý do không nên duỗi nhiều lần và 8 tác hại cho ...
9 loại lá dân gian giúp chữa trị chứng mề đay, mẩn ngứa và dị ứng rất hiệu quả
Khi trên cơ thể xuất hiện các chứng mề đay, dị ứng, thì áp dụng các bài thuốc dân gian dưới đây giúp giảm và loại bỏ hoàn toàn các triệu chứng hiệu quả. 9 loại ...
8 điều cần lưu ý khi ăn rau mùi, cần biết để tránh gây hại cho sức khỏe
Rau mùi là loại rau hấp dẫn, giúp cho bữa ăn gia đình thêm đa dạng, phong phú. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn rau mùi đúng cách. Những sai lầm nguy hiểm khi ...
Bật mí 5 cách trị mụn ẩn dưới da tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên
Mụn ẩn là vấn đề thường gặp của nhiều người. Dưới đây sẽ phân tích một số nguyên nhân và tổng hợp cách trị mụn ẩn dưới da để lấy lại làn da mịn màng. 8 ...
12 biểu hiện trên lưỡi cảnh báo mắc bệnh nguy hiểm, cần lưu ý để bảo vệ sức khỏe
Những biểu hiện trên lưỡi xuất hiện có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe bất thường, trong đó có ung thư vùng miệng. Những dấu hiệu cơ bản cho thấy mắc bệnh ...
6 lợi ích của “thực phẩm bổ sung collagen” đối với sức khỏe và sắc đẹp
Tổng hợp 6 lợi ích tuyệt vời của thực phẩm bổ sung collagen đối với sức khỏe, sắc đẹp. Chị em phụ nữ nên biết để giữ nhan sắc và chăm sức khỏe cho cả ...
8 cách trị gàu hiệu quả từ các nguyên liệu tự nhiên an toàn cho da đầu
Hướng dẫn 8 cách trị gàu hiệu quả tại nhà thật đơn giản và không tốn kém. Gàu sẽ không còn là nỗi lo nếu chúng ta biết rõ nguyên nhân và chọn đúng cách. Bật ...
7 điều lưu ý khi ăn khoai lang để tránh gây hại cho sức khỏe
Khoai lang giúp ngăn ngừa nhiều bệnh nguy hiểm như ung thư, đột quỵ, tim mạch…nhưng nếu ăn khoai lang không đúng cách có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Chuyên gia chỉ ra 5 ...
Những sai lầm khi ăn bưởi có thể gây hại cho sức khỏe, nên lưu ý
Bưởi có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn bưởi sai cách sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe, thậm chí gây tử vong. Chuyên gia chỉ ra 5 sai lầm cơ bản khi ...
11 cách trị nám tàn nhang hiệu quả tại nhà vừa đơn giản lại rẻ tiền
Hướng dẫn 11 cách trị nám tàn nhang hiệu quả trên da mặt, giúp chị em xinh đẹp hơn với nguyên liệu từ thiên nhiên vừa rẻ lại an toàn cho da. 7 loại mặt nạ ...
Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu Vitamin C trầm trọng
Vitamin C thuộc nhóm vitamin tan trong nước, cơ thể mỗi người không có khả năng tạo ra vitamin này. Vì thế cần bổ sung khi cơ thể thiếu vitamin C. Những dấu hiệu trên cơ ...
Những sai lầm khi ăn chuối dễ làm giảm tuổi thọ, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe
Dưới đây là những sai lầm khi ăn chuối khiến chịu nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe, cần lưu ý khi dùng. 7 sai lầm khi ăn sữa chua cần lưu ý để đảm bảo cho ...