Khỏe & Đẹp
Bôi dầu gió vào 2 vị trí này trước khi ngủ mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Trước khi đi ngủ bôi một chút dầu gió vào bàn chân hoặc vùng rốn, sẽ giúp cơ thể được thư giãn, ngủ ngon hơn và phòng ngừa bệnh tốt. Những tác dụng của việc ngâm ...
3 món ăn bổ gan, đẹp da rất tốt cho phái đẹp trong mùa đông
3 món ăn bổ gan này đều là những món ăn nhẹ nhàng, ít dầu mỡ và giàu chất dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe và làn da của chị em. 3 loại thực phẩm ...
Lá xương sông vị thuốc quý chữa đau nhức xương khớp và nhiều bệnh khác
Không chỉ là gia vị được nhiều bà nội trợ yêu thích, lá xương sông còn là vị thuốc quý hỗ trợ chữa nhiều bệnh rất hiệu quả. Cây nha đam chữa bệnh khớp được không? Trong ...
Ngồi nhiều – thói quen xấu khiến chị em lão hóa cực nhanh, tuổi thọ rút ngắn đáng sợ
Ngồi nhiều chính là thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và nhan sắc của phụ nữ. Đây là thói quen cực kỳ phổ biến đặc biệt với chị em đang là dân văn ...
Bí quyết để thức dậy sớm mà không mệt mỏi
Nếu bạn luôn cảm thấy thiếu năng lượng, khó tỉnh táo khi phải thức dậy sớm vào mỗi buổi sáng, hãy tham khảo những gợi ý dưới đây nhé. Nên dậy sớm tập thể dục hay ...
3 loại nấm bổ dưỡng có thể ngừa ung thư, nâng cao sức khỏe được người Nhật rất ưa chuộng
Không chỉ dễ chế biến thành nhiều món ăn ngon, nấm còn là thực phẩm bổ dưỡng vì chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết rất tốt cho cơ thể. 3 loại thực ...
Tống Mỹ Linh bị ung thư vẫn sống đến 106 tuổi nhờ 7 bí quyết mà hầu hết mọi người đều làm được
Dù mắc ung thư vú khi ở tuổi 40 nhưng Tống Mỹ Linh đã sống đến 106 tuổi nhờ những bí quyết gìn giữ nhan sắc, sức khỏe vô cùng khoa học. Ung thư vú: dấu ...
Động tác kiễng chân đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe
Việc thực hiện động tác kiễng chân thường xuyên sẽ mang nhiều lợi ích cho sức khỏe mà nhiều người không ngờ tới. Những thói quen tập thể dục vào mùa hè dễ gây đột quỵ, ...
9 dấu hiệu cảnh báo mắc bệnh ung thư ở phụ nữ
Sụt cân nhanh không rõ lý do, mệt mỏi, đầy bụng, chảy máu bất thường... có thể là những dấu hiệu cảnh báo mắc bệnh ung thư ở phụ nữ. Dấu hiệu điển hình cảnh báo ...
3 thói quen trước khi đi ngủ khiến làn da nhanh lão hóa
Dưới đây là những thói quen trước khi đi ngủ khiến làn da của chị em nhanh lão hóa, nếu chị em nào đang có thói quen này thì nhớ thay đổi nhé. 5 sai lầm ...
5 bí mật giúp phụ nữ xưa luôn xinh đẹp, đoan trang
Điều giúp phụ nữ xưa luôn xinh đẹp, đoan trang không phải quần là áo lụa hay phấn son, mà là nằm ở 5 điều bí mật này… Để luôn hạnh phúc, an yên phụ nữ ...
Trứng gà ngải cứu: bài thuốc quý cho sức khỏe phụ nữ
Trứng gà ngải cứu là món ăn giàu dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe con người. Đặc biệt đối với phụ nữ, đây là món ăn bài thuốc có tác dụng giải độc, chữa ...
6 thức uống giúp da trắng sáng tự nhiên và ngăn ngừa lão hóa
Đây là những thức uống không chỉ tốt cho sức khỏe; mà còn giúp làn da trắng sáng tự nhiên, mịn màng và ngăn ngừa lão hóa. 4 cách làm trắng da toàn thân cho làn ...
5 sai lầm chăm sóc da mùa đông khiến da lão hóa cực nhanh
Trên thực tế, nhiều chị em vẫn chưa biết cách chăm sóc da vào mùa đông; thậm chí, mắc một số sai lầm khi chăm sóc da khiến da lão hóa nhanh hơn. 7 cách chăm ...
5 loại trái cây phụ nữ không nên ăn trong kỳ kinh nguyệt
Trái cây tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Tuy nhiên, trong kỳ kinh nguyệt thì có một số loại trái cây chị em không nên ăn vì sẽ gây hại cho ...
Uống nước chanh gừng giúp da sáng hồng, nội tạng được làm sạch
Không chỉ có hiệu quả trong việc điều trị bất kỳ rối loạn sức khỏe nào, mà nước chanh gừng còn mang lại cho chị em làn da, vóc dáng đẹp. Cách nấu trà gừng với ...
6 bí quyết làm đẹp giúp phái nữ trông trẻ hơn tuổi thật
Theo thời gian chúng ta không thể đảo ngược quá trình lão hóa nhưng với những bí quyết làm đẹp này có thể khiến chị em trông trẻ trung hơn. Bật mí 9 mẹo làm đẹp ...
Những tác dụng của việc ngâm chân nước nóng đối với sức khỏe và làm đẹp
Ngâm chân nước nóng là một trong số những phương pháp đơn giản và mang lại những công dụng sức khỏe mà chúng ta ít ngờ tới. Động tác kiễng chân đơn giản nhưng mang lại ...