Chăm sóc gia đình
- Kinh nghiệm hay
Cách uống nước buổi sáng giúp giảm thiểu nguy cơ bị đột quỵ
Thói quen uống nước mỗi sáng ảnh hưởng lớn đến mạch máu và tim mạch. Việc uống sai cách có thể gây áp lực lớn cho não và tăng nguy cơ bị đột quỵ. Hải Phòng: ...
Thực phẩm bồi bổ cơ thể: Giá trị của lươn trong việc tăng cường thể trạng
Lươn đồng được xem là loại Thực phẩm bồi bổ cơ thể hàng đầu nhờ chứa omega-3 tương đương dầu cá và nguồn đạm chất lượng giúp cơ thể săn chắc. Phân hóa mức hưởng và ...
5 loại củ quả màu đỏ hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho thận
Táo và lựu chứa nhiều hợp chất thực vật giúp chống oxy hóa và bảo vệ hệ mạch máu thận khỏi tổn thương mạn tính, hỗ trợ duy trì chức năng lọc chất thải. 2 dấu ...
Quyền lợi bảo hiểm y tế chi trả 50/% phí khám trái tuyến
Quyền lợi bảo hiểm y tế từ tháng 7/2026, người dân đi khám ngoại trú trái tuyến sẽ được quỹ bảo hiểm y tế chi trả 50% thay vì phải tự trả hoàn toàn như ...
Nước ngọt không đường có thực sự tốt?
Nhiều người vẫn nghĩ nước ngọt không đường sẽ tốt cho sức khỏe hơn là nước ngọt bình thường, nhưng thực tế thì không đơn giản như vậy. Uống nước đúng cách, phương pháp bảo vệ ...
Thói quen buổi sáng hỗ trợ kéo dài tuổi thọ và cải thiện sức khỏe
Những thói quen buổi sáng đơn giản ngay sau khi thức dậy đóng vai trò quan trọng trong việc ổn định nhịp sinh học và bảo vệ sức khỏe tim mạch cho mỗi người. Lợi ích ...
2 dấu hiệu cho thấy bạn có thể đã mang tổn thương thời thơ ấu
Có người rất dễ lo âu, nhạy cảm, căng thẳng, thường lo lắng quá mức về nhiều chuyện và khó có thể thực sự thư giãn; đó có thể là do họ chịu nhiều tổn ...
8 thói quen giao tiếp làm tổn hại vận khí
Có những thói quen xấu trong giao tiếp mà nếu bạn không để ý và cứ tiếp diễn trong thời gian dài thì có thể gây ảnh hưởng đến vận khí của bạn. 4 kiểu phụ ...
Lợi ích của rau đay đối với sức khỏe và hỗ trợ chức năng gan
Khám phá lợi ích của rau đay, loại thực phẩm giàu dưỡng chất giúp thanh nhiệt, hỗ trợ gan và cung cấp nhiều khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe hằng ngày. Sản xuất thực phẩm ...
Biết lắng nghe thể hiện sự tu dưỡng của một người
Lắng nghe là việc không dễ dàng, người biết lắng nghe là người có thể tĩnh tâm, khiêm tốn và kiên nhẫn, cũng chính là thể hiện sự tu dưỡng của một người. Biết lắng nghe ...
Người thiện tâm có tướng mạo hiền lành phúc hậu
Tướng tùy theo tâm, không có tướng ấy mà có tâm ấy thì tướng cũng theo đó mà sinh ra, người mang thiện niệm thì tướng mạo cũng dần hiền lành phúc hậu. 3 tướng mạo ...
Rễ đinh lăng: Bộ phận chứa hàm lượng hoạt chất cao nhất của cây
Nghiên cứu cho thấy rễ đinh lăng từ ba đến năm năm tuổi chứa lượng lớn saponin giúp tăng cường sinh lực và bồi bổ não bộ một cách hiệu quả nhất. Lợi ích của chuối: ...
Nhồi máu cơ tim cấp và cuộc đua giành lại sự sống
Cứu sống bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp không chỉ dựa vào bác sĩ mà phụ thuộc vào tốc độ vận hành đồng bộ và chính xác của cả hệ thống cấp cứu y ...
Rau củ chống ung thư: 4 loại rau rẻ tiền giúp ngăn chặn tế bào ác tính
Rau củ chống ung thư như bông cải xanh hay cà chua là những thực phẩm quen thuộc giúp ngăn chặn sự hình thành khối u và bảo vệ sức khỏe toàn diện. Lừa đảo chiếm ...
Uống nước đúng cách, phương pháp bảo vệ sức khỏe tim mạch hiệu quả.
Uống nước sai cách khi trời nắng nóng có thể gây áp lực lớn cho tim dẫn đến các biến cố nguy hiểm mà nhiều người thường chủ quan bỏ qua uống nước đúng cách ...
Tổn thương thận từ thói quen giải nhiệt sai cách trong ngày hè
Tình trạng tổn thương thận đang gia tăng do thói quen tiêu thụ các loại nước giải khát không lành mạnh nhằm đối phó với cái nắng gay gắt của mùa hè. Người mẹ nghiện ma ...
Nguy cơ mạng với trẻ em: Những tổn thương tâm lý và giải pháp can thiệp
Các chuyên gia cảnh báo về nguy cơ mạng với trẻ em có thể dẫn đến hành vi tự hại khi thiếu sự lắng nghe và thấu hiểu từ phía các bậc phụ huynh. Dưa Hấu ...