Khỏe & Đẹp

Khỏe & Đẹp 14/10/25, 06:27

Trái cây giàu kali không chỉ giúp giảm sưng phù, hỗ trợ thải độc mà còn cải thiện sắc da, mang lại vẻ hồng hào tự nhiên. Dưới đây là 5 loại quả nên bổ ...

Kinh nghiệm hay 13/10/25, 18:02

Giữa cuộc sống hiện đại đầy hóa chất và thuốc tây, những loài thảo dược quanh ta vẫn lặng lẽ mang đến nguồn dược tính quý báu. Từ bờ rào, vườn nhà đến rừng núi, ...

Khỏe & Đẹp 13/10/25, 14:21

“Tâm sinh tướng” không chỉ là triết lý phong thủy mà còn là bí quyết giúp con người đẹp từ trong ra ngoài. Khi sống thiện lành, biết yêu thương và giữ tâm an, ...

Kinh nghiệm hay 13/10/25, 11:07

Kiểu ngồi vắt chéo chân là một tư thế ngồi khá phổ biến. Tuy nhiên, tư thế này cũng tiềm ẩn một số nguy cơ liên quan đến hình thể và sức khỏe. Tại sao bà ...

Kinh nghiệm hay 13/10/25, 08:20

Hạt chia mang lại nhiều công dụng vượt trội, giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, cho vẻ ngoài rạng rỡ, mịn màng và khỏe mạnh. Cách làm cơm nắm muối vừng thơm bùi ...

Nhịp sống 24H 12/10/25, 15:30

Người bị huyết áp thấp có thể uống cà phê lượng vừa phải, song cần hiểu rõ tác dụng của cafein để tránh làm huyết áp dao động hoặc ảnh hưởng tim mạch. Chăm sóc da ...

Kinh nghiệm hay 12/10/25, 10:40

Cải xoong - loại rau được mệnh danh là có tác dụng “chống ung thư tốt nhất thế giới”, giúp tăng cường tim mạch, bảo vệ xương khớp và thị lực. Tâm thư kêu cứu mẹ ...

Kinh nghiệm hay 12/10/25, 09:15

Duy trì thói quen ăn chuối thường xuyên không chỉ giúp tiêu hóa tốt mà còn hỗ trợ tim mạch, ổn định đường huyết và cải thiện tâm trạng đáng kể. Thiên đạo thanh lọc và ...

Kinh nghiệm hay 11/10/25, 17:34

Làn da theo thời gian dễ xuất hiện thâm nám, khô sạm, nếp nhăn. Nắm vững các bước dưỡng da cơ bản cùng lựa chọn hoạt chất phù hợp sẽ giúp làn da phục hồi, ...

Kinh nghiệm hay 11/10/25, 11:43

Quả hồng mùa thu không chỉ giòn ngon mà còn hỗ trợ sức khỏe phổi, giảm ho và tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả. iPhone 17 bản tiêu chuẩn lần đầu cháy hàng tại Việt ...

Khỏe & Đẹp 11/10/25, 10:09

Giữa những ngày u tối nhất của cuộc đời, tôi đã bắt đầu hành trình tìm lại chính mình – không phải bằng thuốc, mà bằng năng lượng của hơi thở và tĩnh lặng. Môn ...

Khỏe & Đẹp 10/10/25, 13:00

Rửa mặt vào buổi sáng không phải lúc nào cũng cần, tùy loại da và cơ chế bảo vệ tự nhiên, bài viết hướng dẫn cách chăm sóc phù hợp. Kiểm tra giá nhà ở xã ...

Khỏe & Đẹp 10/10/25, 12:42

Thời tiết mùa Thu hanh khô khiến môi dễ bong tróc, nứt nẻ và đau rát. Dưới đây là những cách chăm sóc, dưỡng ẩm giúp môi mềm mịn, hồng hào tự nhiên. Kiểm tra giá ...

Kinh nghiệm hay 10/10/25, 11:31

Uống nước chanh muối vào buổi sáng giúp thải độc gan, giảm cân, làm sạch ruột; đồng thời mang lại làn da sáng khỏe và vóc dáng thon gọn. Kiểm tra giá nhà ở xã hội ...

Khỏe & Đẹp 09/10/25, 18:34

Ít ai ngờ rằng thói quen ăn uống hằng ngày lại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mái tóc. Một số loại đồ uống tưởng vô hại nhưng lại là ‘kẻ khiến tóc suy ...

Kinh nghiệm hay 09/10/25, 15:40

Mùa thu là thời điểm nhiều loại trái cây tươi ngon, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân, giữ dáng và làm sáng da tự nhiên nếu bạn biết lựa chọn ...

Kinh nghiệm hay 09/10/25, 09:17

Chúng ta thường cảm giác như không thể làm được bất cứ điều gì trong khoảng thời gian trước khi đi ngủ, nhưng thực tế đây lại là thời gian vàng để dưỡng sinh. 5 công ...

Khỏe & Đẹp 08/10/25, 08:01

Ăn táo vào bữa sáng giúp cơ thể khỏe mạnh và có thể ngăn ngừa được một số bệnh tật. Dưới đây là 7 lợi ích khi ăn táo vào buổi sáng. 8 lợi ích của ...