Khỏe & Đẹp

Khỏe & Đẹp 24/10/25, 08:30

Phụ nữ mãn kinh nếu biết bổ sung hợp lý ba món ăn dân dã mỗi tuần sẽ giúp da mịn màng, dáng gọn gàng và nội tiết ổn định, duy trì nét thanh xuân ...

Kinh nghiệm hay 24/10/25, 06:32

Nếp nhăn khi cười và bọng mắt là dấu hiệu lão hóa sớm khiến khuôn mặt kém tươi. Với những cách tự nhiên sau, bạn có thể cải thiện làn da sáng khỏe, giảm nếp ...

Khỏe & Đẹp 23/10/25, 16:55

Dứa không chỉ là loại trái cây giải nhiệt mà còn mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ. Ăn dứa mỗi ngày giúp giữ dáng, làm đẹp da, tăng sức đề kháng và ...

Kinh nghiệm hay 23/10/25, 08:34

Uống dầu ô liu và nước cốt chanh vào buổi sáng đang trở thành thói quen của nhiều người yêu thích lối sống lành mạnh. Hỗn hợp tự nhiên này không chỉ giúp thanh lọc ...

Kinh nghiệm hay 23/10/25, 08:29

Nước vo gạo không chỉ giúp tóc óng ả, suôn mềm mà còn kích thích tóc con mọc nhanh. Cách gội đầu bằng nước vo gạo đang được nhiều phụ nữ áp dụng để nuôi ...

Nhịp sống 24H 22/10/25, 17:58

Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy việc uống cà phê và trà mỗi ngày có thể giúp kéo dài tuổi thọ; đồng thời cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm căng thẳng và tăng ...

Kinh nghiệm hay 22/10/25, 14:39

Trung y cho rằng màu sắc của thực phẩm phản ánh khả năng trị liệu của chúng. Các loại đậu là một ví dụ tiêu biểu, với mỗi màu sắc tương ứng với một hệ ...

Khỏe & Đẹp 22/10/25, 08:36

Không cần đầu tư vào mỹ phẩm đắt tiền, chỉ với ba nguyên liệu tự nhiên gồm nha đam, mật ong và sữa chua, bạn hoàn toàn có thể chăm sóc da sáng mịn, căng ...

Kinh nghiệm hay 22/10/25, 08:14

Sữa đậu nành là thức uống giàu dinh dưỡng, giúp đẹp da, giảm cholesterol và tốt cho tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp; có 5 nhóm người nên tránh dùng để ...

Tin đời sống 22/10/25, 06:27

Nhiều người nghĩ thực phẩm béo gây tăng cân nhưng thực tế, một số loại thực phẩm “siêu béo” lại hỗ trợ đốt mỡ và kiểm soát cân nặng nếu dùng đúng cách. Mưa kỷ lục ...

Khỏe & Đẹp 21/10/25, 07:40

Để duy trì làn da tươi trẻ và sáng mịn quanh năm, việc chọn serum phù hợp rất quan trọng. Vitamin C và Axit Hyaluronic được xem là “chìa khóa” giúp làn da khỏe mạnh, ...

Kinh nghiệm hay 21/10/25, 06:38

Cây mã đề là vị thuốc dân gian quen thuộc, được dùng để nấu nước uống giúp thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe. Dưới đây là 5 lợi ích nổi ...

Khỏe & Đẹp 20/10/25, 18:09

Đau dạ dày khiến người bệnh chịu nhiều đau đớn ảnh hưởng tới sinh hoạt. Nhưng nếu thấy những dấu hiệu bất thường dưới đây thì cần chữa trị kịp thời. Những dấu hiệu cảnh báo ...

Khỏe & Đẹp 20/10/25, 14:30

Đi bộ là cách vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Thông thường, mọi người sẽ chọn đi bộ buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ. Trong ...

Khỏe & Đẹp 20/10/25, 13:45

Không cần mỹ phẩm đắt tiền, chỉ với ba nguyên liệu tự nhiên quen thuộc, bạn vẫn có thể sở hữu làn da sáng mịn, căng bóng và khỏe mạnh từ bên trong. Hy vọng hòa ...

Kinh nghiệm hay 20/10/25, 10:09

Chuyên gia liệu pháp tinh dầu TUV của Đức, Ngụy Thần Huyền, khuyến nghị một số loại tinh dầu có tác dụng an thần, làm ấm cơ thể; giúp cơ thể và tâm trí thư ...

Khỏe & Đẹp 19/10/25, 15:47

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật. Và mục đích của việc làm sạch đường ruột, thải độc ruột là để tối ưu hóa chức năng của hệ tiêu hóa. Thanh lọc ...

Khỏe & Đẹp 19/10/25, 14:43

Nước ép trái cây là thức uống ngon, giúp giải nhiệt mùa hè. Nhưng có những sai lầm trong khi chế biến nước ép trái cây khiến mất hết chất dinh dưỡng. 5 sai lầm dễ ...