Khỏe & Đẹp
6 thói quen xấu khiến hệ miễn dịch suy yếu, dẫn đến đau ốm lâu khỏi
Hệ miễn dịch giúp chống lại các sinh vật lạ gây bệnh và nhiễm trùng cho cơ thể. Dưới đây là những thói quen xấu khiến hệ miễn dịch suy yếu, cần lưu ý. 7 thói ...
Hướng dẫn 6 cách chăm sóc da bằng gừng cho làn da đẹp mịn màng
Bật mí cách chăm sóc da bằng gừng cho chị em thêm lựa chọn, gừng còn được biết tới như là một nguyên liệu làm đẹp da hiệu quả và an toàn. 7 cách chăm sóc ...
Những loại thực phẩm và chất dinh dưỡng cho người mắc bệnh hen suyễn
Hen suyễn là bệnh lý hô hấp mãn tính, không thể chữa khỏi hết. Dưới đây là các thực phẩm và chất dinh dưỡng cho người bị bệnh hen suyễn được khuyên dùng. 7 loại thực ...
7 loại thực phẩm, thức uống người bị sốt cần tránh xa, 5 món nên ăn để nhanh hồi phục
Sốt thường xuất hiện vào thời điểm giao mùa. Để bệnh nhanh khỏi, người bị sốt nên và không nên ăn những thực phẩm dưới đây. 8 loại thực phẩm kỵ với thịt gà cần lưu ...
Thấy nổi gân xanh ở những vị trí này trên cơ thể cảnh báo đang mắc bệnh, không nên chủ quan
Nếu nổi gân xanh bất thường ở nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể thì cần phải cẩn trọng vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang mắc bệnh. Dùng lược ...
8 loại rau giàu canxi giúp phòng ngừa loãng xương, kéo dài tuổi thọ
Các loại rau giàu canxi dưới đây nên ăn thường xuyên để bảo vệ sức khỏe xương khớp. Đặc biệt, chúng còn chứa nhiều chất chống oxy hóa rất tốt cho phụ nữ. 9 loại quả ...
Những điều cần lưu ý khi ăn hạt dẻ, để tránh gây hại cho sức khỏe
Hạt dẻ là món ăn yêu thích của nhiều người, nhất là vào mùa đông. Nhưng có lẽ không phải ai cũng biết về tác hại của việc ăn hạt dẻ không đúng cách. 8 điều ...
Tổng hợp 15 cách tẩy tế bào chết cho da mặt từ nguyên liệu tự nhiên
Dưới đây là 15 cách tẩy tế bào chết cho da mặt tại nhà, đơn giản và hiệu quả. Để có làn da đẹp mịn và sáng khỏe, tấy tế bào chết là bước không ...
7 cách chăm sóc da bằng hoa hồng cho làn da mịn màng, trắng sáng
Chăm sóc da bằng hoa hồng là phương pháp được nhiều chị em áp dụng. Tinh chất có trong cánh hoa hồng sẽ giúp tạo ra loại mặt nạ dưỡng da rất tốt. 9 cách làm ...
6 “thời điểm vàng” uống mật ong giúp đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Hầu hết mọi người đều biết mật ong mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết nên uống mật ong vào thời điểm nào là tốt nhất. Mật ong: công ...
7 loại thực phẩm bổ dưỡng ăn thường xuyên không bị ốm vặt
Cùng với việc vận động mỗi ngày, cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống. Bổ sung 7 loại thực phẩm bổ dưỡng này giúp đầy đủ dưỡng chất, ngừa ốm vặt hiệu quả. 8 ...
Làm sao để giảm cân thành công mà không ảnh hưởng đến sức khỏe?
Cân nặng luôn là vấn đề đau đầu của nhiều người có vóc dáng vượt quá kỳ vọng. Dưới đây là 8 bí quyết để giảm cân thành công mà lại đảm bảo sức khỏe ...
8 thực phẩm giúp giảm đau xương khớp hiệu quả, nên bổ sung hàng ngày
Muốn giảm đau xương khớp không chỉ nhờ vào tập luyện và thuốc men, mà còn phải chú trọng chế độ ăn uống giúp xoa dịu các khớp bị chứng viêm hành hạ. Bắp cải trị đau ...
4 dấu hiệu bất thường khi đi vệ sinh cho thấy gan đang bị tổn thương nặng, cần lưu ý để chữa trị kịp thời
Nếu thấy có 1 trong 3 dấu hiệu này khi đi vệ sinh cho thấy sức khỏe của gan có vấn đề, nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Những dấu hiệu cảnh báo ...
Những món ăn gây hại nhưng nhiều người vẫn dùng hàng ngày, cần tránh để bảo vệ sức khỏe
Nếu có sở thích ăn những món ăn gây hại dưới đây thì hãy chú ý loại bỏ chúng để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình. Những dấu hiệu cơ bản cho ...
Cứ thấy đổ mồ hôi nhiều ở vị trí này chứng tỏ sức khỏe đang có vấn đề, cần lưu ý
Đổ mồ hôi nhiều là tình trạng có thể gặp ở mọi lứa tuổi, đồng thời cũng là dấu hiệu của nhiều bệnh lý mà mọi người thường hay chủ quan. Dùng lược chải 5 vị ...
4 lý do không nên duỗi tóc nhiều và 8 tác hại đi kèm chị em cần biết
Duỗi tóc bằng hóa chất hay các dụng cụ ép tóc chứa nhiệt sẽ gây hại cho tóc. Dưới đây chỉ ra 4 lý do không nên duỗi nhiều lần và 8 tác hại cho ...
9 loại lá dân gian giúp chữa trị chứng mề đay, mẩn ngứa và dị ứng rất hiệu quả
Khi trên cơ thể xuất hiện các chứng mề đay, dị ứng, thì áp dụng các bài thuốc dân gian dưới đây giúp giảm và loại bỏ hoàn toàn các triệu chứng hiệu quả. 9 loại ...
