Khỏe & Đẹp
7 cách giảm trào ngược dạ dày thực quản nhanh chóng mà không cần dùng thuốc
Trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng mà rất nhiều người gặp phải. Không những gây khó chịu nhất thời mà còn ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. 7 thói quen gây hại ...
Chuyên gia chỉ ra 5 sai lầm cơ bản khi ăn cà chua, cần lưu ý để tránh gây hại cho sức khỏe
Cà chua là thực phẩm bổ dưỡng nhưng nếu ăn không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là khuyến cáo của các chuyên gia y tế khi ăn cà chua. Những ...
9 loại nước ép ngăn ngừa ung thư hiệu quả, nên uống hàng ngày
Những loại trái cây từ thiên nhiên dưới đây không chỉ cung cấp viatmin và dưỡng chất cho cơ thể mà còn có thể làm thành nước ép ngăn ngừa ung thư rất tốt. Ăn gì ...
7 loại mặt nạ trị mụn từ thiên nhiên giúp làn da mịn màng, trắng sáng
Bỏ túi 7 loại mặt nạ trị mụn từ thiên nhiên vừa rẻ tiền vừa tiện lợi giúp chị em lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ; làn da đẹp giúp tự tin trong ...
Những điều cần lưu ý khi ăn thịt bò để tránh gây hại cho sức khỏe
Thịt bò chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào. Tuy nhiên, khi ăn thịt bò cần lưu ý những điều dưới đây để tránh gây hại cho sức khỏe. 7 thói quen gây hại dạ dày ...
Những phương cách để có đủ sữa sau sinh mổ cho các mẹ
Sữa mẹ giữ một vai trò đặc biệt quan trọng trong sự phát triển của trẻ nhỏ. Do đó, việc có đủ sữa sau sinh mổ cũng là vấn đề được nhiều bà mẹ quan ...
7 sai lầm khi ăn sữa chua cần lưu ý để đảm bảo cho sức khỏe
Sữa chua là sản phẩm rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, những sai lầm khi ăn sữa chua khiến nó mất tác dụng, thậm chí còn gây hại cho sức khỏe. Những sai lầm nguy ...
3 sai lầm khi rửa mặt sẽ khiến da bị khô ráp sần sùi và lão hóa sớm
3 sai lầm khi rửa mặt thường gặp ở hầu hết chị em chưa có kinh nghiệm chăm sóc da dễ khiến làn da mịn màng trở nên khô ráp, nhanh lão hóa và xấu ...
8 thực phẩm tẩm bổ não, ăn thường xuyên giúp đầu óc tỉnh táo, minh mẫn
Theo các nhà khoa học, có 20% lượng thức ăn thu nạp vào não. Vì vậy, lựa chọn đúng các thực phẩm tẩm bổ não sẽ giúp bồi bổ trí não, đầu óc minh mẫn ...
6 loại gia vị quen thuộc được xem là “bài thuốc” giữ ấm cơ thể rất tốt
Những ngày lạnh, ngoài việc mặc đủ ấm, thì có thể giữ ấm cơ thể bằng chính những loại gia vị quen thuộc có sẵn trong gian bếp. Học cách yêu thương cơ thể bản thân ...
8 cách trị mụn hiệu quả chỉ sau thời gian ngắn giúp da dẻ mịn màng
Mụn luôn là vấn đề nan giải của những cô nàng da dầu. Có 8 cách trị mụn hiệu quả dưới đây, chỉ cần kiên trì sau thời gian ngắn sẽ có làn da mịn ...
Những điều cần lưu ý khi ăn su hào để tránh gây hại cho sức khỏe
Su hào giúp cải thiện tiêu hóa, giảm cân, ngăn ngừa ung thư, tăng cường hệ miễn dịch,…Tuy nhiên, ăn su hào không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe. Những sai lầm nguy hiểm ...
Những loại rau củ không nên ăn sống, cần lưu ý để không ảnh hưởng đến sức khỏe
Những loại rau củ không nên ăn sống dưới đây nếu không được nấu chín kỹ dễ gây đầy bụng, khó tiêu, ngộ độc thực phẩm nguy hại tới sức khỏe. 4 loại rau củ tốt ...
7 loại thực phẩm kỵ với thịt heo, kết hợp ăn chung vừa giảm dinh dưỡng, vừa hại sức khỏe
Thịt heo có nhiều chất dinh dưỡng, nhưng có một số thực phẩm kỵ với thịt heo khi ăn chung sẽ bị mất tác dụng, sinh độc tố, có hại cho sức khỏe. 8 loại thực ...
5 thói quen trước khi đi ngủ giúp phụ nữ trẻ hơn, ít mắc bệnh mãn tính, sống thọ
Trước khi đi ngủ nếu thường xuyên làm những việc này sẽ giúp phụ nữ khí huyết lưu thông tốt, ít ốm đau bệnh tật, da dẻ luôn hồng hào tươi trẻ. 8 bài tập yoga ...
10 tư thế nằm ngủ giúp chữa bệnh hiệu quả và kéo dài tuổi thọ
Tư thế ngủ đóng một vai trò quan trọng để có giấc ngủ ngon. Việc điều chỉnh tư thế nằm ngủ phù hợp với thể trạng có thể sẽ mang lại nhiều hiệu quả bất ...
4 cách làm trắng da toàn thân cho làn da sáng mịn, hồng hào
4 cách làm trắng da toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên được nhiều chị em lựa chọn. Tham khảo công thức dưới đây để cho làn da thêm trắng sáng, mịn màng. Những loại quả ...
7 biểu hiện sau khi ngủ dậy cảnh báo cơ thể đang mắc trọng bệnh, cần đi khám sớm
Sau giấc ngủ đêm dài, buổi sáng là thời gian cảm thấy tỉnh táo nhất. Nhưng nếu cơ thể có các biểu hiện sau khi ngủ dậy đưới đây thì cần lưu ý đến sức ...
