Khỏe & Đẹp
6 lý do khiến hơi thở có mùi hôi
Nhiều người cho rằng hôi miệng chỉ là một phản ứng tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, thực tế cho thấy hơi thở có mùi có thể là dấu hiệu cảnh báo trước một ...
7 thói quen khiến bạn khó giảm cân
Nhiều người duy trì thói quen tập thể dục đều đặn và tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, nhưng vẫn gặp khó khăn trong việc giảm cân. 6 loại đồ uống giúp giảm cân, ...
7 bí quyết vàng để có giấc ngủ ngon
Nhiều người khó có được một giấc ngủ ngon, nhưng chất lượng giấc ngủ có thể được cải thiện nếu bạn điều chỉnh thói quen hàng ngày. Khó ngủ, mất ngủ áp dụng 6 cách đơn ...
5 dấu hiệu sớm của ung thư dạ dày bạn cần cảnh giác
Các triệu chứng đau bụng có thể khiến bạn khó phân biệt giữa những cơn đau thông thường và dấu hiệu tiềm ẩn của những căn bệnh nguy hiểm như ung thư dạ dày… Đột quỵ: ...
Tại sao viêm mũi dị ứng lại khó chữa?
Viêm mũi dị ứng là một bệnh thường gặp trong Tai Mũi Họng và có tính tái diễn. Dù đa số có triệu chứng không nguy hiểm nhưng khiến nhiều người bệnh khó chịu và ...
7 dấu hiệu cảnh báo đột quỵ sắp xảy ra trước một tuần
Nhận biết các dấu hiệu cảnh báo đột quỵ và can thiệp y tế kịp thời là vô cùng quan trọng để giảm thiểu nguy cơ xảy ra những biến chứng nghiêm trọng. 6 loại đồ ...
5 biểu hiện bất thường tại nơi làm việc tiết lộ bạn đang bị trầm cảm
Trầm cảm là một rối loạn tâm lý phổ biến, nếu xuất hiện 5 biểu hiện bất thường này tại nơi làm việc cho thấy bạn có thể đang bị trầm cảm, hãy xem xét ...
Bệnh tai mũi họng có nguy hiểm không?
“Đừng để bệnh tai mũi họng trở thành gánh nặng. Hãy để sự khoẻ mạnh và bình an ở bên chúng ta được lâu dài bằng cách lắng nghe cơ thể, yêu thương và chăm ...
Thấu hiểu 7 đạo lý để cuộc đời bình an
Nhiều người thường tìm đến nơi tâm linh để cầu bình an mà không biết chính cách sống và thái độ của họ cũng có thể mang lại sự bình an. 7 cách giảm áp lực ...
6 lợi ích của việc tập luyện khí công
Tập luyện khí công mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, tâm trí an tịnh mà còn rèn luyện tinh thần và làm dịu tâm hồn. 4 lợi ...
8 thói quen gây hại cho não
Một số thói quen xấu trong sinh hoạt có thể gây hại cho não, dẫn đến cáu gắt, kém tập trung, mệt mỏi, và giảm khả năng tư duy cũng như phán đoán. 7 thói ...
Ngủ hay tập thể dục: Lựa chọn nào tốt hơn cho sức khỏe?
Ngủ hay tập thể dục, cả hai đều đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe; nhưng khi cần phải chọn một trong hai, quyết định sẽ phụ thuộc vào tình trạng ...
Người ít họa nhiều phúc thường có “3 điều chậm rãi”
Trong xã hội hiện đại, nhịp sống của con người ngày càng nhanh hơn, nhưng có những việc càng vội vàng càng dễ gặp rủi ro và đánh mất may mắn của chính mình. Người ...
4 điều nên làm sau khi thức dậy vào buổi sáng để thận khỏe mạnh hơn
Để bảo vệ sức khỏe thận thực ra không khó. Ngoài việc duy trì lối sống lành mạnh, bạn có thể thực hiện những thói quen dưới đây vào buổi sáng. Món ngon mỗi ngày, ...
9 mỹ đức mà một người may mắn thường có
Đời người là một quá trình tu dưỡng bản thân trở thành một người có phẩm chất đạo đức tốt đẹp. Dưới đây là 9 mỹ đức mà một người may mắn thường có. Đời ...
3 hành vi làm tiêu tốn khí huyết của người hiện đại
Sức khỏe thể chất cần được duy trì tích lũy theo thời gian. Tuy nhiên, một số thói quen nhỏ nhặt hằng ngày sẽ khiến chúng ta tiêu tốn khí huyết một cách nhanh chóng. ...
6 cách để kích hoạt khả năng tự phục hồi của cơ thể
Khả năng tự phục hồi rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Nó là cách để cơ thể con người tự sửa chữa dựa trên sức sống bên trong. 9 thói quen ...
8 mẹo dưỡng thận không cần thuốc
Trung Y rất coi trọng dưỡng thận, bởi thận hư là gây ra nhiều loại bệnh, còn thận khí dồi dào sẽ khiến toàn thân tráng kiện. 9 cách chữa nhiệt miệng hiệu quả tại ...
