Khỏe & Đẹp
4 tác hại của thuốc lá đối với gan
Tác hại của thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến phổi và hệ tim mạch, mà còn gây tổn thương nặng nề đến gan - cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển ...
6 thói quen giúp tăng cường sức khỏe đường ruột
Sức khỏe đường ruột là nền tảng cho một cơ thể khỏe mạnh. Việc duy trì các thói quen tốt sẽ giúp bạn cải thiện tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng. 6 thói ...
4 tài sản quý giá của người phụ nữ tuổi trung niên
Phụ nữ tuổi trung niên cần xây dựng cho mình những giá trị bền vững – những thứ không ai có thể lấy đi. Đó không chỉ là vật chất hay danh nghĩa, mà là ...
Hút thuốc lá điện tử ảnh hưởng đến lưu lượng máu
Hút thuốc lá điện tử đã từ lâu được quảng bá là giải pháp "an toàn hơn" so với thuốc lá truyền thống, sự thật có đúng vậy không? 6 nguyên tắc ăn kiêng lành mạnh ...
5 kiểu phụ nữ dù không xinh đẹp vẫn rất cuốn hút
Chúng ta vẫn thường hay thấy có những người phụ nữ dù không xinh đẹp nổi bật nhưng lại khiến mọi người xung quanh cảm thấy dễ chịu và thoải mái. 4 kiểu phụ nữ ...
Ban đêm xuất hiện những triệu chứng bất thường này cảnh báo mắc bệnh tiểu đường, cần chú ý
Nếu xuất hiện 5 triệu chứng dưới đây khi đang ngủ, thì nên chủ động đi khám càng sớm càng tốt vì khả năng mắc bệnh tiểu đường là rất cao. Những cách chăm sóc bàn ...
Vì sao người có chiều cao vượt trội lại dễ mắc ung thư?
Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, những người có chiều cao vượt trội có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao hơn mức trung bình. 6 thói quen rửa bát có thể ...
Tư thế ngủ tiết lộ điều gì về tính cách và sức khỏe của mỗi người
Mỗi người đều có những tư thế ngủ khác nhau. Có thể nằm sấp, ngửa hoặc nghiêng và cũng dễ dàng thay đổi tư thế thường xuyên khi ngủ trong đêm. Đoán tính cách qua hình ...
Người cô đơn dễ gặp ác mộng hơn
Người cô đơn thường có chất lượng giấc ngủ kém, dễ gặp ác mộng và các vấn đề sức khỏe nguy hiểm như bệnh tim và trầm cảm. 6 kiểu người được nhiều phúc báo ...
Nhìn thấu nội tâm của một người qua cách ăn mặc
Trong xã hội hiện đại, cách ăn mặc không chỉ là nhu cầu thiết yếu mà còn trở thành một phương thức thể hiện bản thân, giao tiếp không lời và bộc lộ chiều sâu ...
Làm thế nào để nuôi dưỡng thận đúng cách?
Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống, kết hợp với việc chăm sóc tinh thần, là chìa khóa để bảo vệ, nuôi dưỡng thận đúng cách và cải thiện chức năng thận. 6 loại ...
5 thói quen xấu này đang ‘hủy hoại’ thận của bạn
Nếu không tính đến các yếu tố di truyền, thì một số thói quen xấu sau đây sẽ là nguyên nhân chính đang ‘hủy hoại’ thận của bạn. 8 thói quen xấu nguy hại không ...
3 thứ không nên ăn vào mùa đông
Mùa đông không chỉ là thời điểm để khoác lên mình những chiếc áo ấm, mà còn là lúc cần chăm sóc cơ thể từ bên trong. 4 trường hợp bị ung thư không nên hóa ...
6 triệu chứng của bệnh cao huyết áp cần lưu ý
Cao huyết áp là một trong những bệnh mạn tính phổ biến nhất, gây nhiều nguy cơ nghiêm trọng cho sức khỏe nếu không được kiểm soát kịp thời. Kỹ thuật giúp bệnh nhân sống sót ...
4 điều tuyệt đối tránh làm khi cấp cứu cho người bị đột quỵ
Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới, đột quỵ là nguyên nhân tử vong đứng thứ 3 sau các bệnh lý về tim mạch và ung thư. Khi cấp cứu cho người ...
4 dấu hiệu của cơ thể cảnh báo bạn có nguy cơ bị đột tử
Nguyên nhân đột tử rất đa dạng nhưng nếu nhận biết sớm 4 dấu hiệu cơ thể phát đi tín hiệu cảnh báo nguy cơ đột tử này cơ hội ngăn ngừa sẽ cao hơn. Kỹ ...
3 điều nên làm để ngăn ngừa ung thư ruột kết
Ung thư ruột kết là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Mỹ, đang trở thành mối lo ngại sức khỏe ở những người dưới 50 tuổi. 6 nguyên tắc ăn uống ...
2 việc “chẳng đáng gì” mà những người sống thọ đều kiên trì làm
Những người sống thọ luôn kiên trì thực hiện những việc rất đơn giản, nhưng lại hiệu quả trong việc duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. 4 nguyên tắc ăn uống của những ...
