Khỏe & Đẹp
Cây sâm đất – Vị thuốc quý từ thiên nhiên
Cây sâm đất là một loại thảo dược dân dã, mọc hoang ở nhiều vùng quê Việt Nam nhưng lại mang giá trị y học đáng kể. Với vị ngọt, tính mát và nhiều công ...
5 loại nước uống buổi sáng giúp khởi đầu ngày mới khỏe mạnh
Uống nước buổi sáng không chỉ giúp tỉnh táo mà còn hỗ trợ gan, thận hoạt động hiệu quả. Dưới đây là 5 loại nước uống buổi sáng tốt cho sức khỏe, giúp thanh lọc ...
4 phẩm chất của một người có mệnh tốt
Cổ ngữ nói: “Tướng từ tâm chuyển, ngôn do tâm sinh”, tướng mạo của một người là thể hiện của tâm linh, ngôn từ và hành vi của một người cũng là từ tâm mà phát ra. ...
Trẻ mãi không già nhờ 6 thói quen này
“Khi còn trẻ tướng mạo là do cha mẹ quyết định, nhưng qua tuổi trung niên tướng mạo là do chính mình quyết định”. Câu này nói rất có ý nghĩa, đến khi trưởng thành ...
Cây cỏ bạc đầu – Thảo dược mát gan, tiêu viêm
Cây cỏ bạc đầu, hay còn gọi là lức trắng, là một trong những loài cây thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền Việt Nam. Với ngoại hình đơn sơ, mọc hoang nơi ...
Sự thức tỉnh của tuổi già…
Khi con người già đi, họ dần hiểu ra nhiều điều sâu sắc về cuộc sống. Mọi thứ trên thế giới này đều có lúc phức tạp, lúc đơn giản. Nếu bạn đơn giản, thế ...
Cây cỏ sữa – Giải pháp tự nhiên an toàn cho hệ tiêu hóa
Cây cỏ sữa, loài thảo dược dân dã từ lâu đã trở thành một phương thuốc quen thuộc trong kho tàng y học cổ truyền. Với đặc điểm dễ tìm, dễ dùng và giá trị ...
Nước dừa – Bí quyết tự nhiên tăng cường sức khỏe và làm đẹp
Nước dừa không chỉ là thức uống giải khát quen thuộc mà còn ẩn chứa nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Từ việc cung cấp dưỡng chất thiết yếu đến hỗ trợ làm ...
8 thói quen nhỏ giúp nuôi dưỡng thân tâm
Như câu tục ngữ bất hủ đã nói, “Bạn không thể rót nước từ một chiếc cốc rỗng”. Muốn cống hiến và xử lý tốt mọi thách thức và trở ngại, bạn phải đảm bảo ...
Cây cỏ lào – Từ dân gian đến nghiên cứu hiện đại
Cây cỏ lào (tên khoa học: Chromolaena odorata) nổi bật như một phương thuốc dân gian gắn liền với đời sống của người dân nông thôn Việt Nam. Không chỉ là loại cây mọc hoang ...
Sơ mi trắng, quần Jeans: Bộ đôi kinh điển giúp nàng 35+ trẻ trung, tôn dáng và đầy khí chất
Không cần quá cầu kỳ hay chạy theo xu hướng, chỉ với combo sơ mi trắng và quần jeans, các nàng 35+ đã có ngay bí quyết “hack tuổi” đơn giản mà sành điệu. Một ...
Cây hoa hòe – Dược liệu quý cho sức khoẻ
Trong kho tàng y học cổ truyền phương Đông, cây hoa hòe không chỉ được biết đến như một loài hoa trang trí nhẹ nhàng; thanh tao mà còn là một vị thuốc quý có ...
Hoa kim ngân – Dược liệu vàng trong kho tàng Đông y
Hoa kim ngân – Loài dây leo mọc hoang dại ven rừng; bờ rào lại ẩn chứa nhiều giá trị y học quý giá. Không chỉ gây thương nhớ bởi vẻ đẹp mộc mạc, hương ...
4 thay đổi kỳ diệu của cơ thể khi uống nước ấm vào buổi sáng
Mặc dù uống nước buổi sáng ở bất kỳ nhiệt độ nào cũng có thể hỗ trợ sức khỏe tổng thể, nhưng uống nước ấm vào buổi sáng được cho là mang lại nhiều lợi ích hơn cả. Uống nước ...
Nên ăn bao nhiêu quả trứng mỗi tuần để tốt cho sức khỏe?
Trứng là thực phẩm bổ dưỡng nhưng ăn bao nhiêu là đủ để tốt cho tim mạch và cân nặng? Chuyên gia khuyến cáo mỗi người nên tiêu thụ trứng theo thể trạng để tối ...
Cây diệp hạ châu – Vị thuốc nam thanh nhiệt, giải độc gan
Cây diệp hạ châu từ lâu đã được ví như "thần dược" cho lá gan. Không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc; loại cây nhỏ bé mọc hoang dã ven đường này còn mang lại ...
Ổi – loại quả dân dã mà công dụng “thần kỳ”
Ổi – loại quả quen thuộc trong vườn nhà, không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, cả lá lẫn quả đều có thể sử dụng như “cây thuốc nam” ...
Cây vòi voi – Thảo dược bình dân với công dụng bất ngờ
Cây vòi voi, loài thảo dược mộc mạc, từ bao đời nay đã là một phần không thể thiếu trong kho tàng y học cổ truyền Việt Nam. Với đặc điểm nhận diện dễ nhớ, ...
