Khỏe & Đẹp
Tóc khỏe bắt nguồn từ chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất
Hãy nghĩ về mái tóc khỏe mạnh như một khu vườn tươi tốt. Để phục hồi và phát triển lâu dài, “mảnh đất” (cơ thể) cần được bồi dưỡng. Mẹo đoán tính cách và sự nghiệp ...
Ngồi đả tọa: Bí quyết dưỡng sinh kỳ diệu của Trung y
Trong kho tàng dưỡng sinh của Trung y, ngồi đả tọa (hay ngồi tĩnh tọa) được xem là một trong những phương pháp căn bản để điều hòa thân tâm, dưỡng khí, dưỡng thần, và ...
Tư thế ngủ tiết lộ điều gì về tính cách và sức khỏe của mỗi người
Mỗi người đều có những tư thế ngủ khác nhau. Có thể nằm sấp, ngửa hoặc nghiêng và cũng dễ dàng thay đổi tư thế thường xuyên khi ngủ trong đêm. Đoán tính cách qua hình ...
Reiki: Phương pháp chữa lành bằng năng lượng giúp sức khỏe và tinh thần tốt hơn
Reiki là phương pháp chữa lành bằng năng lượng thông qua đôi bàn tay đem lại nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe và tinh thần của con người. Hướng dẫn tư thế nằm giúp ...
Ảnh hưởng của cảm xúc đến cơ quan nội tạng
Mối liên hệ giữa cảm xúc và sức khỏe của các cơ quan nội tạng là một chủ đề vừa quan trọng vừa thú vị. Trong Trung y, cảm xúc không chỉ là trải nghiệm ...
Những biện pháp giúp giảm tình trạng khó thở đơn giản mà hiệu quả
Tức ngực thường kèm theo khó thở gây khó khăn cho việc hô hấp. Dưới đây là một số biện pháp giảm tình trạng khó thở tại nhà. 3 phương pháp giúp ngăn ngừa tình trạng ...
9 công dụng của quả mít đối với sức khỏe con người
Ngoài việc cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, quả mít còn là loại trái cây có những công dụng cho làm đẹp và ngăn ngừa các bệnh nan y. 12 tác dụng của đường ...
Kim Bum trở thành Đại sứ thương hiệu của Beauty Summit 2025
Chiều ngày 15/4, buổi họp báo công bố sự kiện Beauty Summit 2025 đã diễn ra tại khách sạn JW Marriott (TP.HCM) với sự tham gia của đông đảo khách mời trong và ngoài nước. ...
Ung thư: Các yếu tố quan trọng giúp phục hồi sau điều trị
Tâm trí, cơ thể và tinh thần là những điều cần thiết để chữa lành tế bào ung thư. Ngoài ra sự kết hợp giữa y học phương Tây và y học cổ truyền Trung ...
Làm đẹp tự nhiên hay nhân tạo – Đâu là sự lựa chọn tối ưu?
Làm đẹp tự nhiên đang trở thành xu hướng được nhiều người yêu thích nhờ sự mộc mạc, thuần khiết và gần gũi. Giữa nhịp sống hiện đại đầy biến động, việc lựa chọn vẻ ...
9 cách uống nước cải thiện 9 vấn đề sức khỏe hàng ngày
Uống nước không chỉ thiết yếu cho cơ thể mà còn có tác dụng chữa bệnh một cách kỳ diệu. Chỉ bằng một ly nước, bạn có thể phòng và thậm chí trị được 9 ...
Dù bận rộn mấy, hãy thực hiện 8 điều này để giữ sức khỏe
“Bận rộn” là dấu hiệu đặc trưng của người hiện đại, có rất nhiều người mỗi ngày bận rộn đến mức không có thời gian ăn cơm, uống nước, đi vệ sinh, ngay cả thời ...
8 điều cần tránh khi uống trà xanh
Trà xanh là loại thức uống có lịch sử lâu đời và nổi tiếng với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trà xanh giúp cải thiện ...
Vẻ đẹp tự nhiên hay nhân tạo – Đâu là sự lựa chọn tối ưu ?
Vẻ đẹp của người phụ nữ trong thế giới hiện đại không đơn thuần là ngoại hình cuốn hút mà còn phản ánh cá tính, phong cách và lối sống của mỗi người. Giữa vẻ ...
Lee Young Ae – Phong cách thanh lịch và cuốn hút
Lee Young Ae – phong cách kiêu sa hòa cùng nét gần gũi; thần thái rạng ngời như ánh bình minh của “nàng Dae Jang Geum” chính là điều khiến bao phụ nữ phải thầm ...
Mẹo ngủ trưa hiệu quả giúp cơ thể tràn đầy năng lượng
Người ta thường nói: “Không ngủ trưa, buổi chiều kiệt sức; ngủ trưa quá dài, buổi chiều mệt mỏi”. Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ngủ trưa đối với năng lượng và ...
Dưỡng sinh an hòa – Phương pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên
Dưỡng sinh an hoà giúp phụ nữ mọi độ tuổi sống khỏe; hòa hợp với tự nhiên và nuôi dưỡng thân tâm an lành từ bên trong. Lòng biết ơn – Bí quyết dạy con giá ...
Xu hướng phối màu hè 2025: Dịu mắt, cá tính và thân thiện với thiên nhiên
Trong thế giới thời trang, màu sắc và chất liệu luôn là yếu tố quan trọng tạo nên dấu ấn cá nhân. Đặc biệt, với tiết trời oi ả của mùa hè; việc lựa chọn ...
