Khỏe & Đẹp

Khỏe & Đẹp 13/11/25, 16:17

Chỉ với những thực phẩm quen thuộc, bạn có thể tự tạo thức uống tăng collagen giúp da săn chắc, mịn màng hơn. Cách làm đơn giản; tiết kiệm thời gian; ai cũng có thể ...

Khỏe & Đẹp 13/11/25, 14:53

Dù ăn ít và tập luyện chăm chỉ, nhiều người vẫn đối mặt với tình trạng béo bụng do lối sống tĩnh tại, rối loạn chuyển hóa và căng thẳng kéo dài. Đây là nguyên ...

Khỏe & Đẹp 13/11/25, 14:51

Gel lô hội được xem là “thần dược” trong chăm sóc da nhờ khả năng cấp ẩm, làm dịu và kháng viêm tự nhiên. Tuy nhiên, không phải loại da nào cũng phù hợp. Hiểu ...

Khỏe & Đẹp 13/11/25, 14:21

Nhiều người cho rằng mùa hanh khô không cần dùng kem chống nắng vì trời ít nắng; tuy nhiên, đây là sai lầm phổ biến khiến làn da nhanh lão hóa, sạm màu và mất ...

Khỏe & Đẹp 13/11/25, 08:00

Uống một cốc trà kỷ tử mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mà còn mang lại nhiều thay đổi tích cực, từ làn da đến giấc ngủ. Số mệnh đã định và ...

Khỏe & Đẹp 13/11/25, 06:53

Giảm cân hiệu quả không chỉ dựa vào ăn kiêng mà còn cần kết hợp luyện tập đúng cách. 5 bài tập cường độ cao dưới đây giúp đốt mỡ toàn thân, tăng nhịp tim ...

Kinh nghiệm hay 12/11/25, 14:52

Nhiều người tin rằng đi ngủ trước 10 giờ tối giúp tim khỏe hơn; tuy nhiên, nghiên cứu mới chỉ ra thời điểm vàng cho giấc ngủ tốt cho tim mạch thực tế nằm trong ...

Bản sắc Việt 12/11/25, 13:50

Người có đặc điểm vàng ở người bình an trường thọ thường sống thiện lành, tâm an, biết chăm sóc sức khỏe và giữ hòa khí. Họ tích đức, hướng thiện, sống điều độ, nên ...

Nhịp sống 24H 12/11/25, 10:27

Mặc dù nước là nguồn gốc của sự sống, nhưng việc “uống càng nhiều càng tốt” không phải lúc nào cũng đúng. Hãy là người uống nước thông thái. Vườn bí đỏ sân thượng 100m² rực ...

Khỏe & Đẹp 12/11/25, 08:59

Nho đen không chỉ là loại trái cây thơm ngon mà còn được ví như “siêu thực phẩm” nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh mẽ như resveratrol, quercetin, anthocyanin. Nhờ vậy, nho đen ...

Khỏe & Đẹp 12/11/25, 07:30

Húng quế không chỉ là loại rau thơm quen thuộc mà còn hỗ trợ đào thải axit uric, giúp phòng ngừa bệnh gout. Nhiều nghiên cứu cho thấy các hoạt chất trong húng quế có ...

Khỏe & Đẹp 11/11/25, 07:30

Sau tuổi 40, làn da bắt đầu xuất hiện nếp nhăn, chùng nhão và thiếu sức sống. Việc chống già và tăng collagen là chìa khóa giúp phụ nữ duy trì sự tươi trẻ, tự ...

Tin tức 10/11/25, 15:32

Nhiều nam giới trung niên gặp tình trạng tiểu đêm nhiều lần, ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ và sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ nguyên nhân; trong đó có ...

Kinh nghiệm hay 10/11/25, 08:05

Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng, phương pháp pha chế, cách thêm đường và thời điểm uống có thể ảnh hưởng đến việc cà phê có lợi hay có hại cho sức khỏe. 7 lợi ...

Khỏe & Đẹp 09/11/25, 15:48

Nhiều người tin rằng rửa mặt bằng nước khoáng có gas giúp da sáng và se khít lỗ chân lông; tuy nhiên, các chuyên gia da liễu khuyến cáo phương pháp này có thể tiềm ...

Kinh nghiệm hay 09/11/25, 15:10

Dịu dàng là liều thuốc tốt nhất chống lại sự mạnh bạo, người phụ nữ chỉ cần dịu dàng như nước thì người đàn ông cũng không thể tức giận nữa. Hơn nữa, người phụ ...

Khỏe & Đẹp 09/11/25, 14:52

Đau lưng dưới có thể là dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng của ung thư khi khối u đã lan tới cột sống hoặc xuất phát từ xương. Nếu bị đau lưng dưới kéo dài, ...

Kinh nghiệm hay 08/11/25, 15:55

Không cần chi nhiều tiền cho mỹ phẩm, chỉ với vài loại nước quen thuộc, bạn vẫn có thể bổ sung collagen, giúp da căng bóng, xương chắc khỏe và duy trì nét trẻ trung ...