Chăm sóc gia đình
- Kinh nghiệm hay
Không phán xét – Vị tha để thấu hiểu là chìa khóa để giữ đức
Trong xã hội hiện đại, phán xét đã trở thành một phản xạ phổ biến. Trong tư tưởng Đông phương, trí huệ không nằm ở việc phân định đúng hay sai. Trí huệ nằm ở ...
Bí quyết biến bánh chưng đông lạnh dẻo thơm như mới
Bánh chưng đông lạnh sau Tết dễ bị sượng, khô nếu hâm nóng sai cách. Một số phương pháp rã đông và làm nóng đúng kỹ thuật giúp bánh giữ độ dẻo thơm như mới ...
Mỡ nội tạng: 7 thực phẩm sáng giúp giảm nhanh
Mỡ nội tạng là “thủ phạm thầm lặng” khiến cân nặng tăng vọt sau Tết và kéo theo hàng loạt nguy cơ sức khỏe. Thay vì bỏ bữa sáng để giảm cân, lựa chọn đúng ...
Trà ủ lạnh: Lợi ích và cách sử dụng
Trà ủ lạnh giữ lượng caffeine thấp hơn, giàu chất chống oxy hóa và phù hợp với người cần sự tĩnh tại, hỗ trợ sức khỏe theo các nghiên cứu tại Nhật Bản, Hàn Quốc. Đi ...
Uống cà phê ngay khi thức dậy vào buổi sáng rất có hại cho sức khỏe
Nhiều người thích uống cà phê vào buổi sáng ngay khi thức dậy. Tuy nhiên, một số chuyên gia lại cho rằng việc này rất có hại cho sức khỏe. Giấy phép lái xe không còn ...
5 cách phối quần dài giúp nàng ghi điểm phong cách
Phối quần dài đúng cách giúp phái đẹp xây dựng hình ảnh thanh lịch, hiện đại trong những ngày đầu năm. Từ blazer chỉn chu đến áo đỏ nổi bật, mỗi công thức đều mang ...
Một thói quen đơn giản nhưng có hiệu quả ngang với thuốc chống trầm cảm
Một phương pháp đơn giản, không phải trả phí, không có cảnh báo tác dụng phụ, nhưng lại có hiệu quả ngang với thuốc chống trầm cảm. Thói quen bào mòn cột sống cổ: Cảnh báo ...
Nghiên cứu: Nghe tiếng chim hót giữa thiên nhiên giúp bạn hạnh phúc hơn
Một nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng khi đi dạo trong môi trường tự nhiên và lắng nghe tiếng chim hót, cảm giác hạnh phúc của con người có thể được nâng cao. Hạt ...
Mẹ sinh 8 con và áp lực kinh tế của gia đình
Với chi phí sinh hoạt 30 triệu đồng mỗi tháng, gia đình mẹ sinh 8 con tại Quảng Bình đang nỗ lực vượt qua gánh nặng tài chính và nuôi dạy con cái. Lật tàu hồ ...
Đừng mãi lãng phí năng lượng để thuyết phục người khác
Có thể thiện ý giải thích một chút khi cần thiết, nhưng nếu người khác không muốn tiếp nhận thì cũng không cần cứ phải thuyết phục mãi, biết dừng đúng lúc mới là trí ...
Nguồn gốc của gia đình và vai trò của mỗi thành viên
Gia đình được tạo ra từ bao giờ? Và sứ mệnh thiêng liêng của mỗi thành viên trong gia đình là gì? Gia đình là nền tảng của xã hội. Trong văn hóa truyền thống ...
Có thể nhẫn chịu thì nơi nào cũng an nhiên tự tại
Có thể nhẫn chịu được niềm vui và nỗi buồn nơi thế gian, không để ngoại cảnh tác động đến nội tâm, vậy thì dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào cũng có thể an ...
Bí quyết rán bánh chưng vỏ ngoài giòn rụm, bên trong dẻo mềm
Rán bánh chưng đúng cách giúp vỏ ngoài giòn rụm, bên trong dẻo mềm mà không ngấy, với một mẹo nhỏ thay đổi hoàn toàn cách chiên truyền thống. Du lịch mùng 4 Tết: Nhiều điểm ...
Quýt đường – Ngọt miệng nhưng dễ gây rắc rối sức khỏe
Quýt đường phổ biến trong các buổi tụ họp Tết nhờ vị ngọt và dễ ăn, nhưng tiêu thụ quá nhiều trong thời gian ngắn có thể gây dư năng lượng và một số vấn ...
Trái cây giảm béo: Hiểu đúng vai trò dinh dưỡng để cơ thể nhẹ nhõm sau Tết
Khái niệm “trái cây quét sạch chất béo” thường được nhắc đến sau những bữa ăn nhiều dầu mỡ dịp Tết. Tuy nhiên, dưới góc nhìn khoa học dinh dưỡng, trái cây không trực tiếp ...
Củ kiệu – Loại củ hỗ trợ tiêu hóa trong mâm cỗ Tết
Củ kiệu có vị cay, tính ấm, được y học cổ truyền đánh giá giúp hành khí, làm ấm cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa trong bữa ăn giàu đạm, dầu mỡ dịp Tết. Đường ...
Thức uống buổi sáng giúp đào thải acid uric tự nhiên
Việc lựa chọn thức uống phù hợp vào buổi sáng giúp giảm acid uric hiệu quả. Nước chanh, cà phê hay trà xanh đều hỗ trợ quá trình đào thải độc tố tự nhiên. TP.HCM: Người ...
Chạy thận ngày Tết – nỗi lo thầm lặng phía sau những bữa cơm đoàn viên
Chạy thận ngày Tết không chỉ là câu chuyện điều trị bệnh, mà còn là nỗi lo thầm lặng của nhiều người suy thận và gia đình – những người luôn mong được sum vầy ...