Chăm sóc gia đình
- Kinh nghiệm hay
Bưởi – trái cây thanh nhiệt giải độc tốt cho sức khoẻ
Bưởi là loại quả giúp thanh nhiệt, hỗ trợ mát gan, tăng đào thải độc tố tự nhiên. Với hàm lượng vitamin C, chất chống oxy hóa và khoáng chất cao, bưởi phù hợp cho ...
Thói quen không lành mạnh khiến nguy cơ đột quỵ tăng cao ở người trẻ
Nguy cơ đột quỵ ở người trẻ ngày càng gia tăng do thói quen ăn uống và lối sống không lành mạnh. Ba hành vi thường gặp làm hại mạch máu đang cảnh báo mọi ...
Ăn nghệ tốt cho sức khoẻ nhưng cần đúng cách
Nghệ có nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng cần sử dụng đúng cách; dùng sai liều dễ gây phản tác dụng; ảnh hưởng tiêu hóa và giảm hiệu quả hấp thu dinh dưỡng. Kịch bản ...
Nước ép nhân sâm trắng giúp giảm cân, cải thiện tiêu hóa và làm đẹp da
Nước ép củ cải trắng - nhân sâm trắng được phụ nữ Nhật tin dùng vì giúp giảm cân tự nhiên, cải thiện tiêu hóa, làm đẹp da. Nguyên liệu rẻ, dễ chế biến, phù ...
5 loại nước uống thảo dược giúp tăng đề kháng
Các loại nước uống thảo dược giúp tăng đề kháng; hỗ trợ phòng ngừa cúm tự nhiên; phù hợp nhiều độ tuổi. Những thức uống này giúp cơ thể khỏe mạnh; giảm nguy cơ nhiễm ...
Thịt heo hay thịt bò, lựa chọn nào tốt hơn cho sức khỏe?
Thịt heo hay thịt bò luôn là hai loại thịt quen thuộc trong bữa ăn gia đình Việt. Mỗi loại đều có ưu điểm dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe riêng, vì vậy hiểu ...
Xả thứ gì sẽ đắc được thứ ấy
Xả thứ gì sẽ đắc được thứ ấy, cũng giống như cho đi để được nhận lại, đạo lý này tồn tại ở mọi phương diện trong cuộc sống. Đặc điểm chung của người siêu thọ ...
Lợi ích sức khỏe khi ăn ớt thường xuyên
Ăn ớt thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy vậy người dùng cần hiểu rõ cách sử dụng phù hợp để tránh gây kích ứng. Bài viết phân tích giá trị ...
3 loại rau củ tốt vào mùa đông
Nhiều loại rau củ mang lợi ích cho sức khỏe mùa đông, giúp tăng đề kháng hỗ trợ tiêu hóa nhưng một số người cần sử dụng đúng cách để tránh ảnh hưởng cơ thể. Ronaldo ...
Tận dụng vỏ trứng giúp tiết kiệm chi phí sinh hoạt mỗi tháng
Vỏ trứng thường bị vứt bỏ nhưng thực tế mang lại nhiều lợi ích đáng kể. Khi được tận dụng đúng cách, vỏ trứng hỗ trợ làm sạch, chăm sóc cây và giảm chi phí ...
3 điều cấm kỵ nguy hiểm cần tránh khi ngủ trưa
Ngủ trưa giúp phục hồi năng lượng, nhưng nhiều thói quen sai lại gây hại sức khỏe. Nhận biết các cấm kỵ khi ngủ trưa giúp bạn tránh nguy cơ bệnh tim mạch và rối ...
Lợi ích khi uống nước đậu đen rang cùng gừng mỗi ngày
Mỗi ngày uống nước đậu đen rang gừng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe; hỗ trợ tiêu hóa tốt, giảm mệt mỏi, cải thiện đề kháng. Sự kết hợp giữa đậu đen và gừng ...
Lợi ích của matcha đối với sức khỏe
Matcha mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, cung cấp chất chống oxy hóa mạnh, hỗ trợ kiểm soát cân nặng, đồng thời cải thiện tinh thần nếu dùng đúng mức; phù hợp người trưởng ...
Gợi ý nhóm thực phẩm giúp tăng sức đề kháng mùa cúm
Mùa cúm đến, cơ thể cần được bảo vệ tốt hơn. Việc ăn đủ chất giúp tăng sức đề kháng. Bài viết gợi ý 5 loại thực phẩm dễ tìm, hỗ trợ hệ miễn dịch ...
Nước ngọt có đường – Nước uống hại gan cần tránh
Nhiều người tiêu thụ loại nước tưởng an toàn nhưng lại gây hại gan nghiêm trọng. Thức uống quen thuộc này khiến gan tổn thương âm thầm. Trẻ em và người lớn đều dùng mỗi ...
Kết hợp quả chanh với tỏi xua đuổi năng lượng xấu
Kết hợp quả chanh với tỏi là mẹo phong thủy phổ biến nhờ khả năng thanh lọc không gian; xua đuổi tà khí và hỗ trợ kích hoạt tài lộc. Khi sử dụng đúng cách, ...
Lợi ích sức khoẻ khi ăn bí ngô
Bí ngô là thực phẩm rẻ, giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Việc ăn bí ngô thường xuyên giúp tăng đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa và bảo vệ tim ...
Bí quyết chọn và bố trí cây xanh phòng khách để hút tài lộc, may mắn
Không gian phòng khách luôn cần sự hài hòa để tạo cảm giác thư thái cho gia chủ. Trong đó cây xanh là yếu tố giúp cân bằng ánh sáng và mang lại sức sống. ...