Chăm sóc gia đình

Kinh nghiệm hay 07/01/26, 09:28

Giải rượu bia nhanh bằng các loại đồ uống tự nhiên là cách an toàn, hiệu quả giúp giảm nồng độ cồn, bù nước và hạn chế cảm giác mệt mỏi sau khi say. Dưới ...

Kinh nghiệm hay 06/01/26, 17:00

Nấm hương tốt cho sức khỏe nhờ giàu dưỡng chất, ít calo, hỗ trợ tăng miễn dịch, giảm cholesterol, phòng ung thư và bảo vệ tim mạch. Đây là loại thực phẩm quen thuộc nhưng ...

Kinh nghiệm hay 06/01/26, 14:56

Collagen thường được xem là “chìa khóa” giữ gìn làn da và sức khỏe phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ vai trò thực sự của collagen. Việc bổ sung tràn lan ...

Kinh nghiệm hay 06/01/26, 13:56

Danh lợi đời người cũng chỉ là phù hoa như mộng, vì danh lợi tranh đấu, để rồi hao tâm tổn lực, thậm chí mất mạng, quả thực không đáng. Hoạ vô đơn chí là gì? ...

Kinh nghiệm hay 06/01/26, 13:28

Mảng bám trong động mạch hình thành âm thầm, nhưng gây hậu quả nghiêm trọng cho tim mạch.Thay đổi lối sống đúng cách có thể làm chậm quá trình này rõ rệt.Nhiều nghiên cứu cho ...

Kinh nghiệm hay 06/01/26, 11:51

Nghiên cứu mới của Đại học Birmingham, được công bố trên The Journal of Physiology (Tập san Sinh lý học), cho thấy rằng việc bổ sung các thực phẩm giàu flavanol – như trà, quả ...

Kinh nghiệm hay 06/01/26, 10:38

Khoai lang là thực phẩm quen thuộc, giàu chất xơ và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách, loại củ này có thể khiến đường huyết tăng nhanh. Hiểu ...

Kinh nghiệm hay 06/01/26, 07:18

Người xưa coi tích âm quan trọng hơn tích tiền không phải vì xem nhẹ vật chất, mà vì hiểu sâu quy luật phúc – họa. Tiền giải quyết hiện tại, còn tích âm tạo ...

Kinh nghiệm hay 06/01/26, 06:45

Hành tây là thực phẩm quen thuộc, xuất hiện trong hầu hết bữa ăn gia đình. Nhiều người chỉ xem hành tây là gia vị phụ. Nhưng khi ăn thường xuyên, loại củ này có ...

Kinh nghiệm hay 06/01/26, 06:29

Bước vào đầu năm 2026, thời trang nữ hướng đến những gam màu dễ mặc, bền xu hướng và tôn phong cách cá nhân. Năm màu sắc trang phục 2026 dưới đây không chỉ thịnh ...

Kinh nghiệm hay 05/01/26, 16:29

Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy rau khoai lang – loại rau quen thuộc, giá rẻ của người Việt – có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư trong ...

Kinh nghiệm hay 05/01/26, 16:08

Lưu ý khi ăn đu đủ là điều cần thiết để tận dụng trọn vẹn giá trị dinh dưỡng của loại quả được mệnh danh là “chúa tể các loài quả”, đồng thời tránh những ...

Kinh nghiệm hay 05/01/26, 13:49

May mắn hơn không phải là điều hoàn toàn ngẫu nhiên hay chỉ phụ thuộc vào số phận. Nhiều nghiên cứu tâm lý cho thấy, vận may được hình thành từ tư duy, thói quen ...

Kinh nghiệm hay 05/01/26, 10:34

Mùa đông uống trà gừng chanh là thói quen quen thuộc của nhiều gia đình Việt. Thức uống ấm nóng này không chỉ giúp xua tan giá lạnh mà còn hỗ trợ tiêu hóa, làm ...

Kinh nghiệm hay 05/01/26, 09:27

Nước mía nấu củ dền đang được nhiều gia đình lựa chọn đầu năm 2026 nhờ quan niệm mang lại may mắn, đồng thời được cho là hỗ trợ bổ máu, tăng cường tuần hoàn ...

Kinh nghiệm hay 05/01/26, 08:24

Rau khoai lang ức chế ung thư đang trở thành tâm điểm khi nghiên cứu tại Mỹ cho thấy chiết xuất từ loại rau dân dã này có thể làm chậm sự phát triển của ...

Kinh nghiệm hay 05/01/26, 07:20

Lợi ích sức khỏe của cần tây không chỉ nằm ở khả năng tăng hương vị cho món ăn mà còn ở hàm lượng dưỡng chất, chất chống oxy hóa dồi dào, giúp phòng ung ...

Nhịp sống 24H 04/01/26, 11:25

Nhiều thực phẩm quen thuộc có thể âm thầm làm tăng nguy cơ bệnh mạn tính và ung thư. Bác sĩ khuyến cáo 3 nhóm nên hạn chế tối đa để bảo vệ sức khỏe ...