Ai còn bên ta khi về già
Khi bước vào tuổi già và đối diện giường bệnh, con người mới hiểu rõ ai thật sự ở bên mình. Không phải bạn bè xã giao hay các mối quan hệ thoáng qua, mà ...
Những lời người lớn tuổi tinh tế luôn tránh
Người lớn tuổi tinh tế thường chọn cách im lặng đúng lúc để giữ hòa khí; tránh những lời dễ gây tổn thương; và duy trì sự tôn trọng giữa các thế hệ trong gia ...
Phúc khí và dấu hiệu của người có phúc thật sự
Người xưa nói “Thiện ở mặt, phúc ở lưng (eo)” để chỉ khí chất người có phúc. Những ai mang phúc khí thường toát ra nét hiền hòa, điềm đạm và biết sống tử tế. ...
Rau xà lách và giá trị dinh dưỡng nổi bật
Rau xà lách được Mỹ xếp vào nhóm rau có lợi cho sức khỏe nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất cùng chất chống oxy hóa dồi dào. Loại rau quen thuộc này không chỉ hỗ ...
Nước “thần kỳ” cho dân văn phòng: bí quyết khỏe đẹp, giảm cân mỗi ngày
Dành cho dân công sở, một loại nước “thần” từ hoàng kỳ – táo đỏ – kỷ tử. Giúp giảm cân, vừa nâng nhan sắc, lại dễ pha chế ngay tại bàn làm việc. Mua nhà ...
Lợi ích bất ngờ của thực phẩm mọc mầm đối với sức khoẻ
Nhiều loại thực phẩm mọc mầm không hề giảm giá trị dinh dưỡng; thậm chí còn tăng hoạt chất có lợi cho sức khỏe. Việc hiểu rõ đặc điểm của từng loại giúp người dùng ...
Cách nhận biết các dấu hiệu đột quỵ để có hành động kịp thời
Đột quỵ có thể xảy đến với bất kỳ ai, khiến người bệnh bị liệt, hoặc thậm chí tử vong. Các chuyên gia đã hướng dẫn cách phát hiện các dấu hiệu đột quỵ để ...
Nên đối đãi thế nào với những lời góp ý của người khác?
Có những lời góp ý đầy thiện chí, chỉ với mong muốn tốt cho bạn, nhưng cũng có những lời góp ý mang theo nhiều sự phán xét, vậy bạn nên đối đãi với nó ...
Không nên ăn quả hồng nếu bạn mắc những bệnh này
Quả hồng vừa có mùi vị thơm ngon vừa có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy vậy bạn nên chú ý thời điểm ăn, số lượng nên ăn và cả tình trạng cơ thể ...
Phải làm sao khi những ký ức đau buồn ùa về trong tâm trí?
Có biết bao ký ức đẹp để nhớ lại, nhưng chúng ta vẫn luôn nhớ đến những điều đau buồn trong quá khứ. Vậy làm sao để có thể thay đổi thói quen tiêu cực ...
Rau hẹ và lợi ích nổi bật cho sức khỏe trẻ nhỏ
Rau hẹ là nguồn kháng sinh tự nhiên, giúp hỗ trợ trị ho, giảm sốt và tăng sức đề kháng cho trẻ khi thời tiết giao mùa, đồng thời cải thiện hệ hô hấp và ...
Bí quyết giúp tuổi trung niên đổi vận sống tích cực
Tuổi trung niên là giai đoạn nhiều người muốn làm mới cuộc sống. Tìm lại năng lượng và định hình lại tương lai. Khi biết thay đổi tư duy và thói quen, mỗi người có ...
5 nguyên liệu giúp làn da thêm rạng ngời
Những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc có thể giúp làn da sáng khỏe hơn; phù hợp nhiều loại da; đặc biệt an toàn với da nhạy cảm. Việc tận dụng nhóm nguyên liệu này ...
Kỹ năng sống quan trọng hơn học giỏi: 7 thói quen cha mẹ nên dạy con từ sớm
Kỹ năng sống là nền tảng vững chắc giúp trẻ phát triển toàn diện, tự tin và tự lập trong cuộc sống. Cha mẹ nên dạy con sớm những kỹ năng này để trẻ không ...
Cách ăn mía bổ dưỡng vào mùa đông
Mía là thực phẩm quen thuộc; nhưng vào mùa đông lại phát huy hiệu quả dinh dưỡng cao hơn. Khi chế biến đúng cách, mía giúp làm ấm cơ thể; hỗ trợ tiêu hóa; làm ...
Thực phẩm để qua đêm dễ biến chất gây hại sức khỏe
Nhiều người có thói quen để đồ ăn qua đêm nhưng không biết chúng có thể gây hại sức khỏe. Bài viết này gợi ý những thực phẩm cần lưu ý để bảo vệ cơ ...
Lợi ích bất ngờ khi thường xuyên ăn mè đen
Thường xuyên ăn mè đen mang lại nhiều thay đổi tích cực cho sức khỏe; đặc biệt nhờ nguồn dưỡng chất dồi dào trong loại hạt nhỏ này; giúp cơ thể cải thiện từ làn ...
Phụ nữ thông minh cần cân nhắc 3 kiểu gia đình này khi chọn bạn đời
Dù tình yêu sâu đậm đến đâu, hôn nhân vẫn chịu ảnh hưởng lớn từ gia đình hai bên; chọn sai môi trường sống có thể khiến người phụ nữ thiệt thòi; đối mặt mâu ...