MUC WomenThế giới Phụ nữ, hạnh phúc gia đình
Cách làm giảm nước ối cho mẹ bầu? Uống gì để lợi tiểu cho bà bầu? Câu hỏi mà khá nhiều thai phụ quan tâm và lo lắng. Cách nấu nước râu ngô cho bà bầu chỉ với 5 phút để mẹ bầu có thể giải tỏa nỗi lo về lượng dư ối, làm giảm viêm đường tiết niệu, còn loại bỏ những vi khuẩn ra khỏi đường niệu đạo.
Xem nhanh
Kiến thức mang thai: Dư ối có nguy hiểm?
Nước ối có vai trò gì đối với thai nhi?
Nước ối là lớp màng giúp thai nhi hấp thụ chất dinh dưỡng từ nguồn thức ăn để phát triển, hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn hoặc những tác động xấu khác đến thai nhi.
Lượng nước ối tiêu chuẩn của mẹ là 1,13 lít. Dư ối rất nguy hiểm. Nếu không được phát hiện sớm và khắc phục kịp thời thì không chỉ gây nguy hiểm cho thai nhi mà còn đe dọa tính mạng thai phụ.
Biến chứng đối với mẹ bầu
Mẹ bầu và thai nhi có thể rơi vào trạng thái nguy hiểm như dị tật, ngôi thai ngược, chảy máu âm đạo, sinh non, thậm chí là tử vong.
Co thắt sớm dẫn đến sinh non. Vì chưa đủ thời gian tiêu chuẩn nên sức khỏe của bé rất yếu. Khả năng miễn dịch thấp, bị mất máu, yếu ớt, … là những hạn chế của bé. Bong nhau thai sớm khỏi thành tử cung có thể sẽ gây ra việc thai nhi bị chết lưu.
Vỡ ối sớm. Dư ối có thể khiến mẹ bầu đau bụng, khó thở, ăn uống khó tiêu, việc hô hấp cũng khó khăn hơn. Tĩnh mạch bị giãn có thể dẫn đến bệnh trĩ khi mang thai. Chảy máu không kiểm soát sau khi chuyển dạ.
Biến chứng đối với thai nhi
Nguy cơ dị tật bẩm sinh do thai nhi có kích thước, vị trí bất thường, có thể dẫn đến khó khăn khi bé chào đời.
Tăng nguy cơ bị dây rốn quấn cổ (tràng hoa) khiến thai nhi bị thiếu oxy, có thể dẫn đến biến chứng khi chào đời hoặc tử vong.
Vì sao bà bầu bị dư ối khi mang thai?
- Chế độ ăn uống không thích hợp
- Người mẹ bị bệnh tiểu đường thai kỳ
- Mang thai đôi hoặc mang đa thai
- Dư ối do di truyền
- Thai nhi có những vấn đề về sức khỏe; dị tật bẩm sinh khiến bé ngừng nuốt nước ối trong khi vẫn đi tiểu bình thường
- Thai nhi bị thiếu máu cũng có thể gây dư nước ối ở mẹ bầu.
Lợi ích nước râu ngô cho bà bầu
Là nước uống tốt cho bà bầu 3 tháng đầu và 3 tháng cuối.
Râu ngô có tính mát, giúp đào thải những chất không cần thiết; theo các chuyên gia râu ngô còn là thực phẩm làm giảm nước ối, lợi tiểu.
Dùng râu ngô chữa bệnh xuất huyết, tốt cho mẹ bầu hay bị chảy máu cam, chảy máu chân răng… do chứa nhiều vitamin và chất xơ thay cho các loại thuốc kháng sinh.
Bị gút nên ăn gì và chế độ sinh hoạt như thế nào?
Chuẩn bị nguyên liệu
- Râu ngô tươi 20 g
- Hoặc râu ngô khô 10gr
- Lượng nhỏ thảo mộc: mạch môn, thiên môn, cỏ ngọt, tri mẫu
- Đường phèn
- Hoặc mía.
Quả dâu tằm: giàu chất dinh dưỡng, chữa bệnh tuyệt hay
Cách nấu nước râu ngô cho bà bầu
Bước 1: Sơ chế
Râu ngô, thảo mộc: rửa sạch, ngâm nước muối loãng, chờ 10 phút, để loại bỏ ký sinh trùng hoặc thuốc trừ sâu.
Ký sinh trùng là gì? Đặc điểm và các dạng của ký sinh
Bước 2: Nấu nước râu ngô
Cách nấu nước râu ngô cho bà bầu thông thường:
Râu ngô cho cùng 1 lít nước, đun sôi, đợi nước cô lại còn khoảng 0,5 lít, tắt bếp.
Thêm đường phèn hoặc mía vào để uống nếu thích vị ngọt hơn.
Cách nấu nước râu ngô cho bà bầu có dấu hiệu bệnh sỏi thận hoặc tiết niệu:
Râu ngô cho thêm 200ml nước sôi, đun cách thủy, đợi 30 phút, lấy nước hãm. Dùng từ 20-60ml trước các bữa ăn 3-4 giờ.
Tiểu đường thai kỳ có được uống nước râu ngô?
Cách hạ đường huyết cho bà bầu là lấy râu ngô sắc nước uống như thông thường nhưng không cho đường.
Kết hợp với lượng nhỏ thảo mộc như mạch môn, thiên môn, cỏ ngọt, tri mẫu… để tăng hiệu quả.
Cách nấu chè bắp miền Nam chuẩn vị
Lưu ý cho cách nấu nước râu ngô cho bà bầu
Nên dùng râu ngô tươi sợi to, bóng mượt, màu nâu nhung vì chứa nhiều dưỡng chất.
Râu ngô và các loại hoa quả dễ có thuốc trừ sâu cần rửa ngâm trong nước muối.
Có nên uống nước râu ngô hàng ngày? Tốt hơn là uống 1 – 2 ly/ngày, 1 – 2 lần/tuần để không bị rối loạn tiểu tiện, giúp đào thải độc tố khỏi cơ thể.
Hạn chế dùng nước râu ngô vào buổi tối, nếu không sẽ mất ngủ do phải đi tiểu đêm.
Mẹ bầu đa ối có thể đã kèm theo các biến chứng nguy hiểm không lường trước được; vậy nên tham khảo và kết hợp cùng các phương pháp theo chỉ dẫn của bác sĩ để cân bằng lượng nước ối.
Mẹ bầu quan tâm
Bà bầu ăn ngô luộc có tốt không?
Ngô có nhiều dưỡng chất chỉ có lợi không hại đối với sức khỏe mẹ bầu.
Dư ối có nên uống sữa tươi không đường?
Trong sữa cung cấp vitamin D và canxi cho thai nhi phát triển khỏe mạnh và dưỡng chất có lợi cho sự phát triển hệ thần kinh của thai nhi như DHA, ARA, cholin…
Và không vấn đề gì đối với mẹ bầu dư ối khi dùng sữa tươi giải cơn khát cả.
Dư ối có nên uống nước dừa không?
Nước dừa cũng có tác dụng lợi tiểu, nhưng các mẹ bầu chú ý là không uống nước dừa 3 tháng đầu thai kỳ. Hoặc mẹ bầu huyết áp thấp cần hỏi ý kiến bác sĩ.
Đàn ông thay đổi thế nào sau khi kết hôn?
Dư ối có nên uống nước mía?
Ngược lại, nước mía lại là bài thuốc giúp tăng lượng nước ối. Nên mẹ bầu dư ối và tiểu đường nên chú ý.
Bà bầu uống nước râu ngô bông mã đề?
Mã đề có tính mát và lợi tiểu khá giống râu ngô. Cách nấu nước râu ngô cho bà bầu ở trên hoàn toàn có thể kết hợp với thảo mộc mã đề.
Bà bầu ăn khoai lang có tốt không?
Khoai lang có nhiều dưỡng chất và cũng không có kiêng kỵ gì cho sức khỏe mẹ bầu.
Tại sao khi phụ nữ “nổi cơn tam bành” lại bị ví là “Sư tử Hà Đông”?
Những đồ uống không tốt cho bà bầu
Ngoài các đồ uống có hại cho sức khỏe như: rượu bia, đồ uống có ga-caffein – chất bảo quản, trà xanh – trà thảo mộc, nươc lạnh-đá,…
Sau đây là một số củ, quả mẹ bầu cũng không nên dùng chế biến thành nước uống khi mang thai: nhãn – nước dừa (3 tháng đầu không nên dùng), đu đủ xanh, củ dền, táo mèo, dứa ( thơm), nước ép đóng chai (do chứa chất bảo quản).
Cách làm giảm nước ối bằng nước râu ngô theo dân gian, dễ làm, quen thuộc; tuy lâu đời song vẫn hiệu quả và khoa học. Mẹ bầu nhớ quan tâm sức khỏe chú ý cẩn thận khi ăn uống.
