Nếu thấy có 1 trong 3 dấu hiệu này khi đi vệ sinh cho thấy sức khỏe của gan có vấn đề, nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

Gan có chức năng chính là thải độc và làm sạch trong cơ thể. Gan nhiễm độc lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến những cơ quan khác, lâu dần sẽ dẫn tới viêm gan mãn tính; xơ gan; ung thư gan… Theo một số chuyên gia y tế, khi đi vệ sinh thường xuất hiện các dấu hiệu sau đây tất có thể gan đã bị nhiễm độc; cần có phương pháp thải độc gan sớm nhất có thể.

4 dấu hiệu khi đi vệ sinh cho thấy gan có vấn đề

1. Đi đại tiện thường xuyên có phân đen

  • Nếu bổ sung quá nhiều thực phẩm giàu chất sắt, thì màu sắc của phân có thể chuyển qua màu đen. Tuy nhiên, một khi đã loại trừ được yếu tố này mà phân vẫn xuất hiện màu đen; thì nên cẩn thận với nguy cơ mắc các bệnh về gan.
Đi đại tiện thường xuyên có phân đen
Đi ngoài phân đen thường là do chế độ ăn uống thiếu khoa học; hoặc do tác dụng phụ của thuốc; nhưng đây còn là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang mắc bệnh lý nghiêm trọng; trong đó có bệnh về gan (ảnh chụp màn hình: medlatec.vn).
  • Vì khi chức năng gan không bình thường sẽ gây tăng huyết áp tĩnh mạch dễ dàng; xuất huyết đường tiêu hóa; đi ngoài ra máu và ra phân đen. Đây là một trong những đặc điểm dễ nhận thấy ở những bệnh nhân mắc bệnh gan nặng và xơ gan cổ trướng, cần đi điều trị sớm.

2. Thường xuyên bị tiêu chảy

Việc thường xuyên bị tiêu chảy cũng là dấu hiệu cảnh báo gan có vấn đề. Vì gan có nhiệm vụ đào thải chất độc nên nếu cơ quan này bị tổn thương sẽ không thể làm tốt nhiệm vụ đào thải chất độc; từ đó khiến bị tiêu chảy thường xuyên.

Thường xuyên bị tiêu chảy
Hiện tượng tiêu chảy xảy ra thường xuyên là dấu hiệu cho biết cơ thể đang gặp vài vấn đề khá nghiêm trọng xảy ra ở một bộ phận nào đó; trong đó gan cũng không là ngoại lệ (ảnh chụp màn hình: medlatec.vn).

3. Nước tiểu đậm màu hơn

Nước tiểu có màu sẫm hơn có thể do uống một số loại thuốc hoặc có thể đơn giản là không uống đủ nước mỗi ngày. Tuy nhiên, khi đột nhiên màu nước tiểu đậm hơn bình thường rất nhiều và đặc biệt thấy phân có màu trắng thì đây có thể là dấu hiệu đã mắc bệnh gan. Trong trường hợp này, cần nhanh chóng đến bệnh viện để điều trị gấp; vì có thể chức năng gan đang bị suy giảm rất nghiêm trọng.

Nước tiểu đậm màu hơn
Khi tế bào gan bị phá hủy; lượng bilirubin trong máu tăng sẽ làm cho màu của nước tiểu thay đổi thành vàng sẫm đến nâu (ảnh chụp màn hình: doisongphapluat.com).

4. Nước tiểu có biểu hiện bất thường

Người có lá gan khỏe sẽ thấy nước tiểu chuyển qua màu vàng nhạt vào mỗi buổi sáng. Tuy nhiên, nước tiểu có màu nâu đen bất thường hay bốc mùi hơi hắc thì đã đến lúc nên chú ý đến sức khỏe của gan.

Một số thói quen đơn giản hàng ngày nhưng tốt cho gan

  • Uống nước chanh với mật ong: Nước chanh mật ong có tác dụng giúp gan tiết ra nhiều dịch mật hơn; hỗ trợ hệ tiêu hóa tốt hơn.
  • Uống các loại nước ép rau củ: Nước ép rau củ như rau bina; cà rốt cũng rất tốt cho sức khỏe; có thể thanh lọc gan, thận. Nên uống ít nhất 3-4 ngày trong tuần để giúp gan đào thải các chất độc tích tụ trong gan một cách dễ dàng hơn; cũng như đào thải các chất độc trong cơ thể.
4 dấu hiệu bất thường khi đi vệ sinh cho thấy gan đang bị tổn thương nặng, cần lưu ý để chữa trị kịp thời
Việc cân nhắc ăn uống gì để mát gan; thải độc gan không chỉ giúp hạn chế những tác động tiêu cực đến gan mà còn giúp tăng cường chức năng gan; hỗ trợ điều trị các bệnh gan hiệu quả (ảnh chụp màn hình: matongbodehoa.vn).
  • Uống nước trà xanh: Trong thành phần trà xanh chứa chất tannin có tác dụng bảo vệ gan rất tốt.
  • Không ăn thức ăn chứa nhiều chất đạm, chất béo: Việc bổ sung quá nhiều thức ăn chứa nhiều calo; chất đạm; chất béo là nguyên nhân dẫn đến suy giảm chức năng gan hay gây ra chứng bệnh gan bị nhiễm mỡ.
  • Không uống rượu bia: Đồ uống có cồn như bia rượu là kẻ thù của gan; bởi nó khiến tế bào gan sẽ bị phá hủy, suy giảm chức năng.

Khi đi vệ sinh phát hiện ra những dấu hiệu bất thường trên đây thì nên đi bệnh viện kiểm tra để bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất.