Chăm sóc gia đình
- Kinh nghiệm hay
Ăn 4 thực phẩm buổi sáng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Ăn 4 thực phẩm buổi sáng khi bụng đói giúp thanh lọc ruột, nuôi dưỡng lợi khuẩn và giảm nguy cơ ung thư. Chỉ cần duy trì thói quen nhỏ, bạn đã tạo “lá chắn” ...
Giọng khàn có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh? 5 nguyên nhân phổ biến
Giọng bỗng nhiên bị khàn, cổ họng khô rát, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang có điều bất thường về mặt sinh lý. 8 dấu hiệu cảnh báo ung thư ...
Quỹ tài chính gia đình và 4 trụ cột giữ vững hạnh phúc
Quỹ tài chính gia đình không chỉ là giải pháp tiền bạc mà còn là nền tảng bảo vệ hạnh phúc. Sau 10 năm hôn nhân, tôi nhận ra có 4 khoản quỹ dự phòng ...
Trái xoài tốt cho hệ tiêu hóa và não bộ
Suốt nhiều thế kỷ qua, trái xoài đã được biết đến với công dụng làm dịu hệ tiêu hóa và giảm táo bón. Ngày nay, khoa học phát hiện ra rằng xoài còn có thể ...
Gen của ai quyết định IQ và ngoại hình con cái
Gen của ai quyết định IQ và ngoại hình con cái luôn là thắc mắc của nhiều bậc cha mẹ. Các chuyên gia di truyền khẳng định trí tuệ, chiều cao và vóc dáng của ...
5 sai lầm khi ăn sáng dễ gây hại dạ dày
5 sai lầm khi ăn sáng dễ gây hại dạ dày với đồ chiên rán: (Ảnh:Internet)
Cây đinh lăng phong thủy giúp gia chủ hút tài lộc.
Cây đinh lăng phong thủy vừa mang giá trị sức khỏe vừa là biểu tượng may mắn, giúp gia chủ chiêu tài giữ lộc, bình an và công việc hanh thông Ý nghĩa phong thủy của ...
Thịt nướng bằng chảo thơm ngon không cần lò nướng
Thịt nướng bằng chảo là giải pháp hoàn hảo cho những ai không có bếp than hay lò nướng. Chỉ với chảo và bếp gas hoặc bếp điện, bạn vẫn dễ dàng chế biến món ...
4 loại củ quả giúp tiêu hóa tốt và ổn định đường huyết
Một số thực phẩm như củ mài, bí đỏ, khoai lang và củ sen không chỉ giúp tiêu hóa tốt mà còn có thể giúp ngăn ngừa viêm loét dạ dày, hỗ trợ nhu động ...
Bác sĩ tiết lộ: Đi bộ nhanh giản giúp giảm nguy cơ đau tim
Đi bộ nhanh giảm nguy cơ đau tim, theo bác sĩ Mỹ Dmitry Yaranov. Ông nhấn mạnh, cơ bắp chân – “trái tim thứ hai” – hỗ trợ tuần hoàn máu, ngăn cục máu đông, ...
5 sai lầm khi ăn sáng dễ gây hại dạ dày
Những sai lầm ăn sáng tưởng vô hại lại gây tổn thương niêm mạc, làm tăng nguy cơ viêm loét, thậm chí ung thư dạ dày nếu không thay đổi kịp. 4 kiểu người trong gia ...
Ung thư phổi và chế độ ăn uống: cảnh báo từ thói quen hàng ngày
Ung thư phổi và chế độ ăn uống có mối liên hệ mật thiết. Thực tế cho thấy, hơn 60% bệnh nhân chưa từng hút thuốc, chứng tỏ thực phẩm và cách chế biến hàng ...
Rèn luyện thể chất cho trẻ trước năm học
Rèn luyện thể chất cho trẻ và kết hợp giữa vận động, dinh dưỡng và phòng bệnh giúp trẻ khỏe mạnh, tự tin trước môi trường học đường nhiều thử thách về thể chất và ...
Cúm mùa bùng phát vào thu: Nguy cơ biến chứng nặng
Cúm mùa bùng phát vào thu khiến trẻ em, người cao tuổi và người có bệnh nền đối diện nguy cơ biến chứng nặng. Chuyên gia khuyến cáo tiêm vaccine và duy trì thói quen ...
Những đặc điểm dễ nhận thấy của người sống chân thật
Những người sống chân thật luôn biết mình là ai. Họ đủ tự tin để có thể thoải mái ở vị thế của mình. Họ rất thực tế, và chắc chắn sẽ hiện diện vào ...
Uống dầu dừa mỗi ngày và lợi ích tốt cho sức khỏe
Uống dầu dừa mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích như tăng cường miễn dịch, cải thiện làn da, hỗ trợ giảm cân và chăm sóc tim mạch. Chỉ một thìa nhỏ mỗi tối cũng ...
4 lưu ý khi ăn sáng ở người cao tuổi để kéo dài tuổi thọ
Ăn sáng cho người cao tuổi không nên gò bó theo đồng hồ; đặc biệt sau tuổi 70. Các bác sĩ khuyến nghị 4 nguyên tắc vàng: ăn khi cơ thể sẵn sàng, chọn món ...
Hâm nóng cơm nguội bằng lò vi sóng có an toàn không?
Hâm cơm nguội bằng lò vi sóng có an toàn không? Câu trả lời là có; nếu cơm được bảo quản đúng cách và hâm lại đúng kỹ thuật. Tinh bột kháng vì sao nên làm ...