Nam thanh niên lấy hết sức bơi nhanh vào bờ khi bị cá vây quanh người.

Cảnh nam thanh niên bơi nhanh vào bờ vì bị đàn cá tấn công khiến người đàn ông trên bờ bật cười thích thú.
Video ghi lại cảnh thanh niên bơi nhanh vào bờ vì bị đàn cá tấn công:

Nguồn video: VnExpress

Khám phá: Ăn cá làm giảm nguy cơ đau tim

Theo Healthline, cá được cho là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất hiện nay với nguồn protein lành mạnh. Nhưng điều đó không có nghĩa là ăn cá mỗi ngày sẽ làm thay đổi toàn bộ cơ thể bạn.

Ăn cá thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe não bộ và tim mạch; tuy nhiên mức độ hiệu quả còn tùy thuộc vào mỗi người.

Hầu như tất cả mọi người đều muốn có một trái tim khỏe mạnh. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong sớm trên toàn cầu. Vì hàm lượng omega-3, cá là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất cho trái tim của bạn.

Video: Thanh niên bơi nhanh vào bờ vì bị đàn cá tấn công
Ảnh: internet

Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Sức khỏe Cộng đồng; chỉ cần ăn một lượng nhỏ cá mỗi tuần vẫn có tác dụng đáng kể trong việc ngăn ngừa tử vong do bệnh tim mạch.