Sữa tươi không đường: trị nám, làm trắng da vô cùng hiệu quả

Sữa tươi không đường – một nguyên liệu khá phổ biến, giá thành lại rất bình dân nhưng lại mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da.

• Ăn gì cho đẹp da? – Tổng hợp 10 thực phẩm trẻ hóa làn da cho phái đẹp
• 11 cách trị nám tàn nhang hiệu quả tại nhà vừa đơn giản lại rẻ tiền

Là phụ nữ, có một làn da đẹp là điều mà ai cũng ao ước; và không ít chị em đầu tư hàng trăm, thậm chí là hàng triệu mỗi tháng để mua về nhiều loại mỹ phẩm dưỡng da; giúp làn da được trắng sáng, mịn màng.

Nhưng với những chị em muốn tiết kiệm chi phí, có thể sử dụng phương pháp chăm sóc da từ một nguyên liệu khá phổ biến, giá thành lại rất bình dân còn mang đến rất nhiều công dụng cho làn da. Đó chính là sữa tươi không đường.

Công dụng của sữa tươi không đường với làn da

Sữa tươi không đường chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng giống như sữa tươi nguyên chất, bao gồm: Cacbonhydrat, chất béo, chất đạm, vitamin A, vitamin D, vitamin B6, B12, kali, canxi, magie, photpho… Đặc biệt, sữa có chứa axit lactic giúp làm sáng da; Protein có trong sữa giúp hình thành collagen, giữ cho làn da săn chắc và đẹp.

Ngoài ra những vitamin trong sữa tươi còn làm dịu và ngăn ngừa được những tổn thương, giúp da trắng sáng, giảm thâm mụn; cung cấp đầy đủ độ ẩm cho làn da, ngăn ngừa tình trạng da khô và bong tróc; duy trì sự đàn hồi, làm sạch da; loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên bề mặt da, giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó ngăn ngừa mụn trứng cá.

Với những dưỡng chất trong sữa sẽ giúp làn da luôn căng mịn và mềm mại. Nếp nhăn và tình trạng chảy xệ sẽ không tìm đến sớm; giúp bảo vệ làn da dưới những tác động của ánh nắng mặt trời.

Những cách làm đẹp từ sữa tươi không đường chị em có thể áp dụng

1. Làm sạch da với sữa tươi

Trong sữa tươi không đường có chứa hàm lượng AHA và axit lactic đáng kể. Những chất này có thể hòa tan và góp phần loại bỏ tế bào chết; nhờ đó giúp làn da được sạch hơn, ngăn ngừa tình trạng mụn xảy ra và hỗ trợ da trắng sáng.

Cách thực hiện: Dùng 45-60ml sữa tươi không đường, một miếng bông cotton. Đầu tiên, bạn nhúng bông vào bát sữa tươi hoặc cho một ít sữa tươi lên miếng bông cotton; sau đó lau mặt nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và cặn bã trên mặt. Để khoảng vài phút rồi rửa sạch bằng sữa rửa mặt và nước.

2. Dùng sữa tươi không đường như một loại toner

Sữa tươi không đường có tác dụng giúp da dưỡng ẩm sâu; khắc phục tình trạng da bị bong tróc và khô mỗi khi trời trở lạnh hoặc nằm trong phòng máy lạnh. Vì trong sữa chứa nhiều protein, enzyme và axit lactic dễ dàng thấm sâu vào bên trong da, làm dịu tức khắc những phần da bị khô ráp và giúp da được mềm mịn hơn.

Cách sử dụng: Lấy 30ml sữa tươi không đường và 4-5 giọt nước hoa hồng. Hòa đều 2 nguyên liệu với nhau. Sau khi rửa sạch mặt, dùng bông thoa nhẹ hỗn hợp này lên da. Sau đó, rửa mặt bằng nước ấm hoặc để qua đêm để cho kết quả tốt nhất.

3. Cách trị nám với sữa tươi không đường

Dùng 30-45ml sữa tươi không đường cùng 10-15g nước ép cà chua. Trộn đều 2 nguyên liệu với nhau; tiếp đến dùng cọ phết đều lên mặt. Để khoảng 15-20 phút thì rửa mặt với nước lạnh. Thực hiện cách này ít nhất 3 lần mỗi tuần. Sau một thời gian ngắn các vết nám mờ dần, da sáng hồng và khỏe mạnh thấy rõ.

4. Tẩy tế bào chết

Không tẩy da chết thường xuyên khiến cho làn da của chị em trở nên sần và trở nên khô ráp. Tẩy da chết bằng sữa tươi 1 đến 2 lần một tuần để giúp làn da sáng hơn hiệu quả hơn rất nhiều và còn an toàn và dễ làm nữa.

Cách 1: Dùng: 15ml sữa tươi, 5ml mật ong, 2g bột yến mạch nghiền nhuyễn. Trộn đều tất cả nguyên liệu với nhau, dùng đầu ngón tay thoa hỗn hợp lên mặt theo chuyển động tròn. Để khoảng 10 phút để hỗn hợp thấm vào lỗ chân lông. Rửa mặt sạch bằng nước ấm.

Cách 2: Dùng: 20g bột gạo, 2g bột nghệ, 45ml sữa tươi không đường, vài giọt mật ong. Trộn đều tất cả nguyên liệu, sau đó thoa một lớp mỏng lên toàn bộ cơ thể. Để khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Sau cùng bạn thoa kem dưỡng thể.

6. Đắp mặt nạ sữa tươi chống lão hóa

Cách thực hiện: Dùng 45ml sữa tươi không đường, 10g sữa chua không đường. Trộn đều 2 nguyên liệu thành hỗn hợp mịn, sau đó dùng cọ tán đều lên mặt và cổ. Để khoảng 20 phút thì rửa mặt với nước lạnh. Bạn có thể đắp mặt nạ này xuyên đêm.

7. Đá viên sữa tươi làm mờ tàn nhang, trắng da

Phương pháp này tăng cường quá trình lưu thông máu, giúp làn da trở nên hồng hào, rạng rỡ hơn. Khi da gặp lạnh, phản ứng tự nhiên là biểu bì sẽ co lại, làn da sẽ trở nên mịn màng nhờ lỗ chân lông đã được thu nhỏ dần dần. Ngoài ra, giúp giảm các vết thâm do mụn, tàn nhang, mang đến làn da trắng sáng.

Cách thực hiện: Trước tiên, đổ lần lượt sữa tươi không đường vào từng ô của khay đá. Cho khay vào ngăn đá tủ lạnh và để trong khoảng từ 5 – 6 tiếng. Cho đến khi sữa đông lại thành đá.

Rửa mặt thật sạch và lau khô, sau đó dùng 1 viên đá nhẹ nhàng chà xát lên da mặt. Nếu cảm thấy lạnh, có thể dừng lại rồi tiếp tục chà. Sau khi hết đá, để nguyên phần sữa trên mặt trong khoảng 15 phút. Cuối cùng, rửa mặt thật sạch với nước mát.

Lưu ý khi làm đẹp với sữa tươi không đường

Uống sữa bò có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa và khiến da bị dị ứng với một số người. Do đó thoa sữa tươi lên mặt cũng có thể gây ngứa ngáy, nổi ban, viêm da, mẩn đỏ…

Làm đẹp bằng sữa tươi không đường chưa hẳn có hiệu quả với đa phần mọi người. Trước khi thoa bất kì hỗn hợp sữa tươi nào lên da, bạn cũng cần thử trước phản ứng. Bạn nên thoa một ít lên mặt trong khuỷu tay; và để từ 24-48 giờ để xem da có bị kích ứng hay không. Nếu không có phản ứng nào như ngứa ngáy, phồng rộp hay mẩn đỏ… khi đó mới thoa lên da mặt nhé.