Không cần phải đến phòng khám nha khoa; bạn có thể sử dụng những nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà, để làm trắng răng một cách hiệu quả, lại không lo ê buốt. Cách thực hiện vô cùng đơn giản .

Làm trắng răng với baking soda và nước cốt chanh

Baking soda ( hay còn gọi là thuốc muối) là một nguyên liệu rất phổ biến; được sử dụng trong nấu ăn và nhiều việc khác trong cuộc sống. Baking soda có tác dụng làm giảm nồng độ axit trong miệng; giúp loại bỏ các vết xỉn màu bám trên bề mặt răng.

Baking soda có tác dụng làm giảm nồng độ axit trong miệng; giúp loại bỏ các vết xỉn màu bám trên bề mặt răng, làm trắng răng hiệu quả.
Baking soda và nước cốt chanh làm trắng răng hiệu quả ( Ảnh: Pixabay)

Cách sử dụng baking soda làm trắng răng rất đơn giản: bạn hãy trộn baking soda với một ít nước cốt chanh; rồi dùng bàn chải chà lên răng. Sau khi chà để nguyên như vậy trên răng khoảng 5 phút, rồi súc miệng lại bằng nước sạch. Lưu ý: với cách này, bạn chỉ được áp dụng tối đa 2 tháng / 1 lần thôi nhé.

Vỏ chuối giúp răng sáng bóng tự nhiên

Chuối giúp điều trị loét đường tiêu hóa, trong quả chuối tiêu chứa một chất có tác dụng kích thích sản sinh các tế bào niêm mạc dạ dày để bảo vệ thành dạ dày nên hạn chế được khả năng chảy máu dạ dày. Chuối còn điều trị bệnh mẩn ngứa da và cắt cơn ho, thực tế đã chứng minh vỏ của quả chuối tiêu có một hợp chất khống chế được vi khuẩn và nấm gây ngứa da, trị mụn cơm..
Chuối không chỉ cung cấp nguồn Vitamin dồi dào cho cơ thể mà còn đem lại sự mịn màng cho làn da và sự khỏe mạnh cho đôi mắt. Vỏ chuối có một hợp chất khống chế được vi khuẩn và nấm gây ngứa da, trị mụn cơm, và giúp làm trắng răng hiệu quả. (Ảnh: Pixabay)

Trong vỏ chuối có chứa vitamin D và các khoáng chất, có tác dụng làm sạch và làm trắng răng hiệu quả. Đơn giản, bạn chỉ cần lấy mặt trong của vỏ chuối chín, chà nhẹ lên răng trong vòng 2 phút; rồi súc miệng lại bằng nước ấm. Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy răng sáng bóng một cách tự nhiên.

Làm trắng răng bằng muối ăn

Muối ăn hay trong dân gian còn gọi đơn giản là muối là một khoáng chất, được con người sử dụng như một thứ gia vị tra vào thức ăn. Có rất nhiều dạng muối ăn: muối thô, muối tinh, muối iốt. Đó là một chất rắn có dạng tinh thể, có màu từ trắng tới có vết của màu hồng hay xám rất nhạt, thu được từ nước biển hay các mỏ muối.
Do có tính sát trùng nên muối ăn còn được pha loãng làm nước súc miệng hay rửa vết thương ngoài da. (Ảnh: Pexels.com)

Muối là nguyên liệu đơn giản nhất từ xa xưa, đã được sử dụng để làm sạch và làm sáng răng. Bạn trộn một ít muối hạt vào kem đánh răng để dùng mỗi ngày. Thường xuyên súc miệng bằng nước muối, sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng. Giúp miệng luôn sach và hơi thở dễ chịu.

Nước vo gạo giúp trắng răng, sát khuẩn

Gạo là một sản phẩm lương thực thu từ cây lúa. Hạt gạo thường có màu trắng, nâu hoặc đỏ thẫm, chứa nhiều dinh dưỡng. Hạt gạo chính là nhân của thóc sau khi xay để tách bỏ vỏ trấu. Hạt gạo sau khi xay được gọi là gạo lứt, gạo lức hay gạo lật, nếu tiếp tục xát để tách cám thì gọi là gạo xát hay gạo trắng, nếu xát dối để giữ phần lớn lượng cám bổ dưỡng thì gọi là gạo xát dối hoặc gạo nguyên cám. nước vo gạo có tác dụng làm trắng răng hiệu quả và an toàn.
Sau mỗi lần nấu cơm bạn nhớ chắt lại nước vo gạo để sử dụng nhé! Nước vo gạo không chỉ giúp làm trắng răng hiệu quả mà còn rất tuyệt vời cho làn da của bạn đấy! (Ảnh: Pixabay)

Trong nước vo gạo chứa vitamin PP, có tác dụng tẩy sạch các mảng bám đóng quanh chân răng; Ngoài ra, nó còn có tác dụng sát khuẩn, giảm nguy cơ bị viêm nha chu, làm răng sáng bóng hơn. Bạn có thể lấy nước vo gạo để đánh răng mỗi ngày. Đánh răng bằng nước vo gạo, giúp răng chắc khỏe và sáng bóng. Bạn hãy tận dụng loại nguyên liệu tự nhiên này để chăm sóc răng miêng hàng ngày nhé.

Giấm táo làm trắng răng, thơm miệng

Giấm táo có rất nhiều lợi ích trong làm đẹp cho làn da, mái tóc và hỗ trợ giảm cân an toàn cho phái đẹp. Trong giấm táo, chứa acid acetic có tác dụng làm trắng răng tức thì.
Cách thực hiện: bạn cho 2 thìa giấm táo vào cốc nước; dùng súc miệng hàng ngày, mỗi lần súc miệng khoảng 15s.

Giấm táo được tinh chế từ táo tươi, là một phương pháp giảm cân được lưu truyền từ xưa trong dân gian tại các nước Tây Âu. Giấm táo rất tốt cho sức khỏe nhờ vào thành phần chứa 4-8% axit axetic . Axit axetic là một loại axit yếu với công thức hóa học là CH3COOH. Độ mạnh của một axit được đánh giá dựa vào khả năng hoặc khuynh hướng mất proton (H+), theo đó, một axit yếu chỉ tách được một phần H+ khi tác dụng với các chất khác. Phần lớn phần còn lại của giấm táo là nước.
Giấm táo “thần dược” cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ (Ảnh: Pixabay)

Với cách này, giúp bạn loại bỏ hiệu quả và an toàn các vết ố, vết xỉn lâu ngày trên bề mặt răng. Đồng thời, hỗn hợp nước súc miệng này còn có tác dụng khử mùi hôi miệng; giúp hơi thở của bạn luôn thơm mát.

Từ Khóa: