Dấu hiệu cục máu đông đang hình thành thường âm thầm, khó nhận biết nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, thuyên tắc phổi. Nhận diện sớm các triệu chứng bất thường giúp giảm nguy cơ biến chứng nguy hiểm.

Cục máu đông là hiện tượng máu đông lại bất thường trong lòng mạch, làm cản trở quá trình lưu thông máu. Chúng có thể xuất hiện ở tĩnh mạch sâu, động mạch hoặc phổi và gây ra những biến cố đột ngột, đe dọa tính mạng nếu không được phát hiện kịp thời. Điều đáng lo ngại là nhiều dấu hiệu cảnh báo lại rất dễ bị bỏ qua hoặc nhầm lẫn với các vấn đề sức khỏe thông thường.

Dấu hiệu cục máu đông đang hình thành ở phổi

Cục máu đông trong phổi; còn gọi là thuyên tắc phổi; thường khởi phát bằng những biểu hiện không đặc hiệu. Người bệnh có thể ho khan đột ngột; không rõ nguyên nhân; đôi khi kèm theo một ít máu. Tình trạng ho này thường không đáp ứng với siro hay thuốc ngậm vì không liên quan đến viêm họng hay cảm lạnh.

Ngoài ra; khó thở xuất hiện bất ngờ; cảm giác hụt hơi khi vận động nhẹ hoặc thậm chí khi nghỉ ngơi cũng là dấu hiệu đáng cảnh báo. Một số trường hợp còn cảm thấy đau nhói ngực; đau tăng khi hít sâu; cơn đau có thể lan lên vai hoặc vùng lưng trên, dễ bị nhầm với đau cơ thông thường.

Dấu hiệu cục máu đông đang hình thành ở tay chân

Huyết khối tĩnh mạch sâu thường hình thành ở chi dưới; nhưng cũng có thể xảy ra ở tay. Biểu hiện điển hình là đau; sưng hoặc cảm giác nặng nề chỉ xuất hiện ở một bên tay hoặc chân. Vùng da tại chỗ có thể trở nên ấm hơn; đổi màu đỏ hoặc tím tái so với bên còn lại.

Một số người còn cảm thấy tê bì; ngứa ran hoặc thay đổi nhiệt độ da. Những dấu hiệu này thường xuất hiện đột ngột và không đối xứng giữa hai bên cơ thể. Đặc biệt; nếu sưng đau không rõ nguyên nhân và kéo dài; người bệnh không nên chủ quan vì cục máu đông có thể di chuyển lên phổi và gây biến chứng nguy hiểm.

Dấu hiệu cục máu đông đang hình thành ảnh hưởng thị lực

Sự tắc nghẽn các mạch máu cung cấp cho mắt có thể khiến thị lực bị ảnh hưởng tạm thời hoặc đột ngột. Người bệnh có thể bị mờ mắt; nhìn thấy bóng mờ; tối sầm hoặc thậm chí mất thị lực ở một bên mắt trong thời gian ngắn.

Triệu chứng này thường kéo dài từ vài phút đến vài giờ rồi tự cải thiện; khiến nhiều người chủ quan bỏ qua. Tuy nhiên; đây có thể là dấu hiệu của cục máu đông trong động mạch; liên quan đến nguy cơ đột quỵ hoặc các biến cố tim mạch nghiêm trọng khác.

Dấu hiệu cục máu đông đang hình thành cần cảnh gi
Cục máu đông có thể hình thành âm thầm và gây biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện sớm. (ẢNh: Chụp màn hình báo Medlatec)

Đau hàm, cổ hoặc vai – dấu hiệu dễ bị bỏ sót

Không phải lúc nào cục máu đông liên quan đến tim mạch cũng gây đau ngực rõ rệt. Ở một số người, đặc biệt là phụ nữ và người lớn tuổi, cảm giác khó chịu có thể biểu hiện bằng đau hoặc tức vùng hàm, cổ hoặc vai.

Cơn đau thường âm ỉ, không rõ nguyên nhân, dễ bị nhầm với đau răng, căng cơ hay mỏi vai gáy. Khi đi kèm mệt mỏi, buồn nôn, khó thở hoặc choáng váng, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của nhồi máu cơ tim do cục máu đông gây ra.

Sưng sau đầu gối, bẹn hoặc da đỏ ngứa bất thường

Cục máu đông đôi khi hình thành ở những vị trí khó quan sát như phía sau đầu gối hoặc vùng bẹn. Người bệnh có thể nhận thấy sưng nhẹ, đau âm ỉ hoặc cảm giác căng tức khi di chuyển. Những biểu hiện này thường chỉ xảy ra ở một bên cơ thể.

Ngoài ra, vùng da phía trên vị trí huyết khối có thể bị đỏ, ngứa, nóng rát nhưng không xuất hiện phát ban hay mề đay. Đây là phản ứng viêm do tắc nghẽn dòng máu, dễ bị nhầm với dị ứng hoặc viêm da thông thường.

Phòng ngừa cục máu đông từ lối sống hàng ngày

Để giảm nguy cơ hình thành cục máu đông, mỗi người nên duy trì lối sống lành mạnh. Vận động thể chất đều đặn giúp tăng cường tuần hoàn máu, đặc biệt quan trọng với người phải ngồi lâu hoặc ít di chuyển. Uống đủ nước mỗi ngày giúp máu lưu thông tốt hơn, hạn chế tình trạng cô đặc máu.

Chế độ ăn nên hạn chế muối, đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn; ưu tiên cá béo, rau xanh, tỏi, gừng, nghệ và trà xanh để hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, các thực phẩm này không thể thay thế thuốc điều trị. Việc kiểm soát tốt các bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu và tuân thủ chỉ định của bác sĩ là yếu tố then chốt trong phòng ngừa huyết khối.

Theo Báo Phunutoday