Site icon MUC Women

Cách làm sườn kho thơm chua ngọt, đậm đà hương vị

Cách làm sườn kho thơm chua ngọt, đậm đà hương vị

Món sườn kho thơm (dứa) là món ăn được nhiều gia đình yêu thích. Với sự kết hợp độc đáo giữa vị chua ngọt của dứa và vị béo của sườn non đã tạo nên món kho thơm ngon. Hôm nay, Mucwomen giới thiệu đến các bạn cách làm món sườn kho thơm chua ngọt đưa cơm tại nhà. Cùng vào bếp và thực hiện ngay nhé!

Nguyên liệu cho cách làm sườn kho thơm (dứa)

Sườn heo chứa nhiều các chất dinh dưỡng như protein, vitamin B12, kẽm, sắt và chất béo không bão hòa như Omega-3 giúp cung cấp cho cơ thể loạt các chất cần thiết trong các bữa ăn hằng ngày.

Cách chọn mua sườn heo ngon

Cách chọn thơm (dứa) tươi, ngon

Cách chế biến sườn kho thơm (dứa)

Sơ chế sườn heo

Để làm sạch chất bẩn và khử mùi hôi của sườn heo; sườn heo sau khi mua về đem chặt miếng vừa ăn, ngâm với nước muối pha loãng trong khoảng 5 phút.

Sau đó trùng qua nước sôi trong 2 phút, rồi xả lại với nước, để ráo.

Ăn sườn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và tiểu đường (ảnh: internet).

Sơ chế các nguyên liệu khác

Hành tím, tỏi đem bóc vỏ, đập dập, băm nhỏ 1 củ hành tím, 3 tép tỏi.

Tiếp theo, giã phần hành tím và tỏi còn lại cho vào cối, thêm 2 quả ớt, 1 thìa cà phê hạt nêm + 2 thìa cà phê đường + ½  thìa cà phê muối; giã nhỏ để làm sốt ướp.

Có thể mua thơm gọt sẵn để tiết kiệm thời gian hoặc mua thơm nguyên quả về gọt vỏ, cắt bỏ mắt, bỏ cùi rồi cắt miếng vừa ăn.

Dứa là một loại quả tốt trong điều trị cảm, tốt cho mắt, da, tóc và ngăn ngừa ung thư, phòng tăng huyết áp (ảnh: Điện Máy Xanh).

Mẹo gọt thơm (dứa) nhanh không cần cắt mắt

Đầu tiên đem cắt dứa theo chiều dọc từ trên xuống dưới thành 4 phần bằng nhau.

Tiếp tục cắt dọc theo chiều dài của quả dứa, khi hết quả thì dừng lại ở phần cuối và cắt mạnh tay để lấy phần thịt và bỏ vỏ.

Không nên cắt quá sát vỏ để tránh lẫn mắt vào miếng thơm. Cuối cùng, cắt thành từng miếng nhỏ tùy thích.

Ướp sườn

Cho phần sốt ướp vào tô sườn. Trộn đều và ướp sườn trong khoảng 30 – 40 phút cho thấm đều gia vị.

Xào thơm

Đặt chảo lên bếp ở lửa vừa, cho 3 thìa dầu ăn vào, đợi dầu nóng thì cho hành vào phi thơm tỏi băm và hành tím

Tiếp theo, cho 1 thìa cà phê đường vào xào trên lửa nhỏ khoảng 3 phút cho đến khi thơm vừa chín tới.

Dứa có chứa valine và leucine là hai chất rất quan trọng đối với sự phát triển và phục hồi các mô cơ.

Mách nhỏ: Nên xào thơm bằng chảo trước sẽ giúp rút ngắn thời gian nấu, thấm gia vị và tăng mùi thơm.

Kho sườn với dứa (thơm)

Khi dứa chín, vớt ra tô, cho sườn vào chảo, đảo trên lửa lớn khoảng 5 phút cho đến khi sườn chín và chín đều.

Cho 300ml nước lọc vào tô tô đã ướp sườn, rửa sạch cho tan hết gia vị rồi đổ vào chảo.

Đun sôi nước trở lại, sau đó hạ nhỏ lửa, đậy nắp và đun khoảng 20 phút cho đến khi thịt mềm và ngấm gia vị hoàn toàn.

Mẹo nhỏ: Trong quá trình nấu, cứ 10 phút thì nên mở nắp chảo và trở mặt thịt một lần để thịt chín đều và ngấm gia vị.

Sau 20 phút, cho phần thơm và 4 trái ớt vào, đảo đều rồi kho thêm 2 phút; nêm gia vị vừa ăn. Sau đó cho hành lá cắt khúc và một chút tiêu lên trên rồi tắt bếp, bày ra đĩa, trang trí cho đẹp mắt.

Thành phẩm cho cách làm sườn kho thơm chua ngọt

Vậy là chúng ta đã hoàn thành cách làm sườn kho thơm chua ngọt rồi. Món sườn kho thơm với màu sắc đẹp mắt hấp dẫn, thịt sườn đậm đà, vừa mềm vừa dai kết hợp với vị chua ngọt của thơm rất thích hợp ăn với cơm nóng!

Sườn kho có hương vị thơm ngon, nước dùng sền sệt để chan với cơm được rất nhiều người ưa chuộng.

Xem thêm: