Site icon MUC Women

Cách làm sả sấy khô ngon giòn bảo quản được lâu

Cách làm sả sấy khô ngon giòn bảo quản được lâu

Sả là nguyên liệu thường được sử dụng để chế biến nhiều món ăn. Hôm nay Mucwomen sẽ hướng dẫn cách làm sả sấy khô tại nhà vừa ngon vừa đơn giản lại bảo quản được lâu dành cho chị em thích chế biến các món ngon từ nguyên liệu này. Cùng vào bếp và thực hiện ngay nhé!

Cách chọn mua sả thơm ngon

Các bước thực hiện cách làm sả sấy khô

Bước 1: Nguyên liệu làm sả sấy khô

 Sả: 500gram.

Dụng cụ thực hiện: Dao, máy xay đa năng, thớt, sạn gỗ, lò sấy…

Sả không chỉ làm gia vị món ăn thêm thơm ngon mà còn giúp chữa bệnh, sát khuẩn, đuổi côn trùng và tốt cho sức khỏe phụ nữ.

Bước 2: Sơ chế sả

Khi mua sả mua về, đem cắt bỏ gốc và bóc lớp vỏ bên ngoài, sau đó rửa sạch, để ráo nước  và cắt thành những khoanh tròn nhỏ.

Một chén sả có chứa khoảng hơn 10% hàm lượng sắt, magiê, kali, kẽm (ảnh: internet).

Bước 3: Sấy sả

Cho phần sả đã cắt mỏng lên khay, dàn đều rồi cho vào lò sấy, sấy ở nhiệt độ 80 độ C trong khoảng 6 tiếng đến khi sả khô, giòn và thơm thì cho ra.

Lưu ý: Nếu không có lò sấy, cũng có thể cho sả vào lò nướng ở nhiệt độ 80 độ C trong khoảng 3 tiếng, sau đó để hở nắp lò trong 3 tiếng.

Hợp chất citral trong sả có khả năng sả giúp tiêu diệt các tế bào ung thư và không làm tổn hại đến các tế bào khỏe mạnh khác (ảnh: Điện Máy Xanh).

Hoàn thành cách làm sả sấy khô

Cho phần sả đã sấy khô vào máy xay đa năng và xay nhuyễn.

Vậy là chúng ta đã hoàn thành cách làm sả sấy khô rồi. Sả sau khi sấy sẽ khô ráo, không bị đắng, có màu vàng và giòn. Có thể dùng làm gia vị để làm gà kho sả ớt, bánh tráng sa tế sả, cá muối sả…

Sả có khả năng giúp cơ thể loại bỏ axit uric và các chất độc hại không mong muốn nên sẽ giúp giải độc gan, hệ tiêu hóa, tuyến tụy (ảnh: internet).

Cách bảo quản sả sấy khô

Xem thêm: