Dâu tây là loại trái cây ngon, dễ kiếm và không quá đắt. Việc sử dụng dâu tây để làm đẹp cũng sẽ mang đến nhiều công dụng hiệu quả như dưỡng da, trị mụn…

Dâu tây hay còn được gọi là dâu đất là một chi thực vật hạt kín; thuộc họ hoa hồng, cho ra quả và được rất nhiều người yêu thích. Các nhà khoa học người Hà Lan đã chứng minh dâu tây rất có lợi cho sức khỏe, vì thành phần của nó chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn cà chua, kiwi hay là súp lơ xanh; đều là những thực phẩm được ưa chuộng có giá trị dinh dưỡng cao. Dâu tây chứa nhiều chất bảo vệ và chống oxy hóa gấp 10 lần so với cà chua.

Bên cạnh đó, phần thịt của dâu tây giàu vitamin A, B1, B2, hơn hết là lượng vitamin C; cao hơn cả quả cam và dưa hấu. Đây được coi là tính năng ưu việt của dâu tây trong việc giúp chị em duy trì sức khỏe và vẻ đẹp tươi trẻ, chống stress cũng như ngăn ngừa lão hóa da. Một điểm cộng trong công dụng làm đẹp của dâu tây là hầu hết các cách chế biến mỹ phẩm nào từ quả thơm ngon này cũng rất dễ thực hiện và cho hiệu quả cao.

Giá trị dinh dưỡng của dâu tây chứa nhiều vi chất có lợi cho con người; chất xơ; nước ép; sinh tố;
Dâu tây là một loại trái cây thơm ngon và hấp dẫn. Bên cạnh đó dâu tây được sử dụng làm đẹp da như 1 liệu pháp chăm sóc da tuyệt vời. Dâu tây là loại quả có hàm lượng vitamin C cao nhất trong các loại trái cây cùng với lượng Omega-3 dồi dào có khả năng cải thiện da.

Làm đẹp da mịn màng từ dâu tây

  • Một loại axit có trong quả dâu tây, chất alpha hydroxy; có khả năng loại bỏ các tế bào chết đã sừng hóa trên da và kích thích sự phát triển nhanh chóng của những tế bào da mới. Sau khi thực hiện xong, làn da của bạn trở nên mềm mại và mịn màng hơn so với cảm nhận ban đầu của bạn.
  • Dùng một quả dâu tây đã được rửa sạch, cắt đôi ra. Sau đó, bạn chỉ cần rửa mặt sạch và đắp dâu tây lên trên mặt. Thực hiện trong khoảng 3 – 5 phút rồi rửa lại với nước sạch là xong.

Làm mềm da ở mắt cá chân

Đi giày công sở thường xuyên có thể khiến mắt cá chân của chị em trở nên dày, cứng và dễ bị khô. Hãy thử công thức làm mềm da với dâu tây ở bên dưới nhé.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 1 quả dâu tây
  • 1 thìa muối hạt
  • 2 thìa dầu ô liu
cách làm đẹp bằng quả dâu tây; nguồn cung cấp sắt, đồng, magiê, phốt pho và vitamin B6, K và E;
Dâu tây rất giàu vitamin C giúp kích thích cơ thể hấp thu chất sắt tốt hơn, giúp tăng sức đề kháng, chống rối loạn tiêu hóa (ảnh: internet).

Cách thực hiện

Chỉ cần trộn đều tất cả hỗn hợp trên với nhau; sau đó thoa lên vùng da muốn làm mềm, massage nhẹ nhàng rồi rửa lại bằng nước sạch.

Đánh bay bọng mắt

  • Nhờ chứa nhiều axit alpha-hydroxy, dâu tây không chỉ là trái cây giúp ngăn ngừa lão hóa da mà còn là “thần dược” giúp các chị em thoát khỏi những bọng mắt, quầng thâm xấu xí. Sau khi để mát trong tủ lạnh; dâu tây sẽ được cắt lát và đắp lên mắt khoảng vài phút.
  • Với cách làm đẹp bằng quả dâu tây này, chúng ta có thể nhanh chóng giảm sưng mí mắt và giúp da mát hơn. Đây cũng được coi là phương pháp hữu hiệu giúp các cô nàng bận rộn có thể chăm sóc đôi mắt một cách dễ dàng và nhanh chóng.

Mặt nạ dâu tây bằng sữa chua

Sữa chua là một lựa chọn hàng đầu của phụ nữ và những người đam mê làm đẹp. Khi kết hợp với dâu tây, mặt nạ này có tác dụng se khít lỗ chân lông, dưỡng ẩm và làm sạch da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Sữa chua không đường: ½ hũ
  • Dâu tây: 3 quả

Cách thực hiện

Sau khi rửa sạch dâu tây sử dụng thìa hoặc nĩa tán nhuyễn. Thêm sữa chua và khuấy cho đến khi các thành phần kết hợp với nhau. Tiếp theo rửa sạch mặt bằng nước ấm, có thể xông hơi để lỗ chân lông được gian mở ra. Đắp hỗn hợp lên mặt và để trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước.

Thực phẩm giàu anthocyanin mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch.
Trong dâu tây cũng chứa nhiều pectin-được xem như một loại kháng sinh tự nhiên ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hại.

Trị mụn trứng cá

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 3 quả dâu tây
  • 1 thìa mật ong
  • 1 thìa bột nghệ

Cách thực hiện

  • Dâu tây mua về đem rửa sạch, để ráo sau đó cho vào bát sạch và nghiền nát. Cho 1 thìa bột nghệ vào bát rồi dùng thìa trộn đều.
  • Tiếp tục cho 1 thìa mật ong nguyên chất vào trộn đều để tất cả các nguyên liệu kết hợp lại.
  • Rửa mặt sạch bằng nước ấm và lau khô.
  • Thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên khuôn mặt; thư giãn khoảng 15 – 20 phút. Tiếp theo rửa lại với nước sạch và lau khô.
  • Thực hiện khoảng 2-3 lần mỗi tuần để sạch hết các nốt mụn trên da; khiến làn da của bạn trở nên mịn màng hơn.

Mặt nạ đánh cho da dầu, nhờn

Da nhờn khá phổ biến và là nguyên nhân gây nên mụn đầu đen, mụn trứng cá. Vì thế mặt nạ này có khả năng kháng khuẩn, chống viêm giúp ngăn chặn sự hình thành của mụn, đồng thời bột mì có thể hút ẩm rất tốt, giúp loại bỏ lượng dầu thừa trên da; mang lại làn da sạch và sáng bóng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 2 quả dâu tây
  • 1 thìa bột mì
  • 1 thìa mật ong

Cách thực hiện

  • Dâu tây đem rửa sạch rồi để ráo. Sau đó nghiền nát hoặc xay nhuyễn cho vào trong bát.
  • Cho bột mì vào và trộn đều 2 nguyên liệu này với nhau. Tiếp tục thêm mật ong và trộn cho đến khi hỗn hợp mịn sền sệt.
  • Tiếp theo rửa mặt sạch với nước ấm rồi lau khô.
  • Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt; thư giãn để dưỡng chất trong mặt nạ thẩm thấu hết vào da.
  • Sau tầm 15 phút, bạn rửa lại mặt với nước sạch.
  • Lặp lại hai lần/ tuần để đạt hiệu quả cân bằng được độ ẩm tốt nhất.
cách làm đẹp bằng quả dâu tây; giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính; Cải thiện chống oxy hóa máu;
Trong các biện pháp chăm sóc da bóng nhờn, nhiều dầu, mặt nạ chế biến từ các nguyên liệu thiên nhiên như quả dâu tây là rất cần thiết để cân bằng độ ẩm, làm sạch da, đồng thời hạn chế và ngăn ngừa mụn (ảnh chụp màn hình: Mỹ phẩm hera).

Làm trắng răng

  • Dùng phần thịt của quả dâu tây để chà răng giúp nhanh chóng loại bỏ các vết ố trên bề mặt răng, giúp răng trắng sáng hơn.
  • Cách làm rất đơn giản và có thể áp dụng hàng ngày.
  • Bạn chỉ cần cắt đôi quả dâu tây và chà xát lên tất cả bề mặt răng. Axit malic trong dâu tây sẽ dần dần giúp làm trắng răng một cách tự nhiên.
Cải thiện chức năng mạch máu; Giảm quá trình oxy hóa hại của cholesterol LDL; điều hòa đường huyết;
Dâu tây chứa lượng calo thấp và nhiều chất xơ. Một chén dâu tây chỉ chứa 53 calo và chất xơ giúp bạn no lâu hơn.

Giữ ẩm cho tóc

Dầu dừa có khả năng giữ lại protein trên tóc; do đó ngăn ngừa tóc hư tổn. Nó có thể nuôi dưỡng da đầu và thúc đẩy sự phát triển của tóc. Dầu dừa rất nhiều vitamin E và các chất chống oxy hóa, giúp tóc chắc khỏe.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 5 quả dâu tây
  • 1 thìa mật ong
  • 1 thìa dầu dừa

Cách thực hiện

Trộn tất cả các nguyên liệu với nhau để được một hỗn hợp sền sệt. Làm ẩm phần tóc sau đó bôi hỗn hợp này lên da dầu. Giữ nguyên khoảng 5 – 10 phút rồi gội sạch bằng nước ấm.

Hỗ trợ giảm cân hiệu quả

  • Dâu tây giàu chất xơ nên khi ăn dâu tây bạn sẽ có cảm giác no lâu, vì thế không còn cảm thấy đói hay thèm ăn các món khác.
  • Dâu tây có chứa tamine và cellulose. Đây là 2 chất có công dụng giúp làm sạch đường tiêu hóa nên sẽ không bị tích tụ chất bẩn gây nặng bụng và tăng cân.
9 cách làm đẹp bằng quả dâu tây đơn giản tại nhà; chanh; sữa tươi; phương pháp; bảo quản;
Chất flavonoid có trong dâu tây ngăn ngừa cholesterol ứ đọng lại ở động mạch. Dâu tây còn chứa một số hợp chất khác có công dụng điều hòa huyết áp, thúc đẩy chức năng của mô tế bào và ngăn ngừa huyết khối.

Cách làm đẹp bằng quả dâu tây là một trong những cách làm đẹp đơn giản nhưng rất hiệu quả cho làn da. Hãy yêu bản thân và chăm sóc da thật tốt nhé!