Site icon MUC Women

Cách nấu vịt kho măng mềm ngon chuẩn vị

Cách nấu vịt kho măng mềm ngon chuẩn vị

Vịt kho măng là món ăn kết hợp hài hòa giữa vị ngọt của thịt vịt và vị chua nhẹ của măng. Cùng Mucwomen vào bếp thực hiện cách nấu vịt kho măng này nhé!

Thịt vịt là nguyên liệu gia cầm quen thuộc trong các bữa ăn. Thịt vịt vừa chắc, vừa thơm ngon lại có vị ngọt nên được nhiều người thưởng thức ưa chuộng. Tuy nhiên, thịt vịt nếu không biết cách sơ chế và chế biến kỹ có thể có mùi tanh khiến khó ăn. Để loại bỏ khuyết điểm này, có một nguyên liệu không thể không kể đến đó chính là măng tươi. Vị chua thanh đạm của măng hòa quyện vào thịt vịt sẽ phần nào khử được mùi tanh thường thấy. Và từ đó tạo ra một hương vị dễ chịu. Ngoài ra, màu sẫm của vịt kết hợp với màu vàng của măng sẽ khiến món ăn trở nên hấp dẫn. Đây sẽ là một món ăn vừa bổ dưỡng lại vừa bổ mắt.

Nguyên liệu cho cách nấu vịt kho măng

Nguyên liệu nấu vịt kho măng (ảnh: internet).

Lưu ý khi chọn vịt

Nên chọn vịt đực vì vịt đực có thịt dày, thơm và ngọt hơn vịt cái. Nên mua vịt trưởng thành vì khi đó vịt đã đủ lông giúp chế biến nhanh hơn. Vịt nấu măng không nên mua vịt nhiều mỡ vì sẽ khiến món ăn của bị ngấy. Nên chọn vịt nặng, chắc, nhiều nạc, là vịt thả tự nhiên.

Lưu ý khi chọn măng tươi

Măng tươi là măng còn nguyên, măng thẳng không quá non hoặc quá già. Không nên chọn những loại măng có màu lá vàng, bị gãy nát hoặc có những đốm lạ. Nên chọn loại măng có vỏ mỏng, giòn, không có mùi hôi.

Cách nấu vịt kho măng

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Mỡ vịt là nguồn giàu axit linoleic (ảnh: internet).

Bước 2: Ướp vịt

Cho thịt vịt vào tô cùng với ít hành tím, tỏi, ớt bột, ngũ vị hương, hạt nêm, đường và nước mắm rồi trộn đều cho thấm gia vị, sau đó ướp trong khoảng 30 phút cho thịt vịt được ngấm gia vị.

Ăn thịt vịt giúp hấp thụ một lượng không nhỏ vi chất dinh dưỡng, bao gồm sắt, selen và lượng nhỏ vitamin C (ảnh: internet).

Bước 3: Vịt kho măng

Cho một chút dầu ăn vào nồi cùng với phần hành tỏi còn lại, phi cho thơm rồi cho thịt vịt đã ướp vào xào cho đến khi thịt săn lại.
Sau đó cho măng vào cùng với một chút nước rồi tiến hành kho với lửa nhỏ khoảng 10-15 phút cho vịt thấm và chín mềm thì tắt lửa.

Thành phẩm cho cách nấu vịt kho măng

Múc vịt ra tô, có thể thêm ít lá hành lên trên. Món vịt kho măng ăn cùng chén cơm trắng nóng, thêm rau sống hoặc dưa leo chan nước dùng sẽ rất ngon.

Thịt vịt chứa hàm lượng cao các axit amin thiết yếu giúp cơ thể sản xuất năng lượng cho các hoạt động mỗi ngày (ảnh: internet).

Mẹo khử mùi hôi của thịt vịt