Site icon MUC Women

Cách nấu cơm lam thơm ngon chuẩn vị đặc sản vùng Tây Bắc

Cơm lam Tây Bắc là món ăn độc đáo, thơm ngon với hương vị vô cùng đặc biệt không lẫn vào đâu được. Cùng vào bếp làm thử món ăn hấp dẫn này ngay tại nhà với cách nấu cơm lam đơn giản sau đây nhé!

Nguyên liệu để thực hiện cách nấu cơm lam

Cơm lam là loại cơm được làm từ gạo (thường là gạo nếp) cùng một số nguyên liệu khác, cho vào ống tre, giang, nứa.

Lưu ý chọn mua nguyên liệu làm cơm lam ngon

Cách chọn mua gạo nếp ngon

Gạo nếp chứa nhiều chất xơ không hoà tan, có khả năng chống oxy và đề phòng một số bệnh như ung thư tuyến tính, trực tràng (ảnh: mangxahoinguoitieudung).

Các bước thực hiện cách nấu cơm lam

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Gạo nếp nên sử dụng loại gạo đã được đãi sạch sau đó vo dưới vòi nước. Sau đó ngâm gạo nếp trong nước khoảng 4 – 6 tiếng để các hạt gạo nở mềm. Sau khi gạo ngâm mềm, vớt gạo ra rửa lại sạch với nước, để ráo.

 Gạo nấu cơm lam thường là gạo nếp mới, thơm ngon, trước khi nấu được vo, đãi sạch.

Gừng đem cạo vỏ, rửa sạch và giã nhuyễn. Sau đó trộn với gạo đã ngâm. Lá chuối mua về, rửa sạch bụi bẩn; sau đó dùng khăn sạch thấm khô rồi thái miếng nhỏ hoặc miếng vuông tùy thích. Tre khi mua về chặt thành từng khúc dài khoảng 30cm, cắt bỏ 2 đầu rồi rửa sạch.

Gừng vừa được dùng để làm gia vị, vừa được dùng để làm thuốc vì sở hữu nhiều đặc tính dược phẩm tốt (ảnh: phunutoday).

Bước 2: Cho gạo vào ống tre

Cuộn tròn lá chuối lại rồi luồn vào ống tre đã chuẩn bị sẵn sao cho lá chuối bịt kín một đầu ống.

Sau đó xúc gạo đã trộn với gừng đã giã nhỏ ở trên cho vào ống tre. Tiếp tục đổ nước dừa tươi vào ống sao cho ngập ống tre.

Cơm lam tuy không có thịt mỡ và động vật, nhưng trong gạo nếp và lạc, vừng cũng có cả glucid, protid và lipid (ảnh: internet).

Cuối cùng, tiếp tục dùng lá chuối cuộn lại rồi quấn phần ống tre còn lại.

Lưu ý: Khi cho gạo vào ống tre; không để ngập ống mà phải cách miệng ống một chút để khi gạo chín nở đầy miệng ống là vừa.

Bước 3: Nấu cơm lam

Đốt rơm hoặc than đã chuẩn bị sẵn, sau đó cho các ống tre vào để nướng.

Lưu ý: Trong quá trình nướng phải thường xuyên xoay ống tre để cơm chín đều; để tránh bị cháy sẽ không ngon.

Khi thấy có hơi nước bốc lên từ miệng ống tre và ngửi thấy mùi thơm của gạo là cơm lam đã chín.

Khi cơm chín, lấy ống tre ra; để nguội rồi dùng dao tách bỏ lớp vỏ bên ngoài của ống tre, để lại một lớp lạt mỏng bên trong để khi ăn thì bóc vỏ đó đi.

Cơm lam ăn ngon, lạ miệng, hương vị khác hẳn cơm thường, chỉ cần bổ ống cơm ra đó thấy mùi thơm rất hấp dẫn.

Bước 4: Làm muối vừng

Đậu phộng mua về, đem nhặt bỏ những hạt hỏng, lép.

Đặt chảo lên bếp; đợi chảo nóng thì cho đậu phộng vào rang khoảng 5 – 10 phút cho đến khi hạt đậu chín vàng đều hai mặt.

Đậu phộng có chứa một số chất dinh dưỡng có lợi cho tim mạch (ảnh: internet).

Lưu ý:

Rang đậu xong, vớt đậu ra đĩa rồi dùng tay tách bỏ lớp vỏ đậu phộng. Đặt chảo lên bếp, đợi chảo nóng thì cho muối tinh vào khuấy đều. Sau đó cho ra một chiếc bát nhỏ.

Tiếp tục cho chảo lên bếp để rang mè, rang với lửa nhỏ; đảo khoảng 2-3 phút hoặc khi mè có màu nâu; bóng và thỉnh thoảng nghe tiếng nổ lách tách hoặc vài hạt nảy lên là được.

Sau đó cho muối, đậu phộng và mè đã rang vào cối, giã nhỏ để tạo thành hỗn hợp muối vừng. Tùy theo sở thích mà có thể giã nhỏ hoặc giã nhẹ để đậu phộng không bị nát quá.

Vừng là một nguyên liệu rất giàu khoáng chất; trong đó bao gồm canxi.

Hoàn thành cách nấu cơm lam ngon

Khi ăn, dùng dao chặt ống tre thành từng miếng nhỏ rồi tách phần cơm bên trong ra chấm với chén muối vừng và thưởng thức!

Món cơm lam Tây Bắc với mùi thơm của gạo; những hạt cơm dẻo ngọt kết hợp với muối vừng mặn mặn, cách làm khá đơn giản; không cầu kì mà lại ngon miệng.

Cũng có thể ăn cơm lam với các món như thịt nướng hay gà nướng cũng rất hấp dẫn.

Lưu ý:

Món cơm này cho đến nay đã trở nên nổi tiếng hơn nhờ cách nấu dân dã, tiện lợi mà vẫn giữ nguyên giá trị dinh dưỡng của hạt gạo.

Xem thêm: