Site icon MUC Women

Hướng dẫn cách nấu bún mắm chay miền Tây thơm ngon tròn vị

Hướng dẫn cách nấu bún mắm chay miền Tây thơm ngon tròn vị; món ngon; hàng ngày; nấu ăn; công thức.

Cách nấu bún mắm chay ngon đậm đà không khó. Với những nguyên liệu thuần chay quen thuộc và cách chế biến đơn giản, ai cũng có thể nấu thành công món này.

Bún mắm chay là món ăn ngon được nhiều người ưa chuộng. Đặc biệt là vào các ngày rằm, mùng một hay lễ Phật đản. Khi nấu các món chay đòi hỏi một chút kiên nhân, một chút kỹ năng nấu nướng là có thể thành công. Các nguyên liệu được kết hợp hoàn hảo, mang hương vị đặc trưng không dễ trộn lẫn. Hãy cùng Mucwomen vào bếp nấu ngay món bún mắm chay thơm ngon hấp dẫn nhé.

Nguyên liệu làm bún mắm chay miền Tây chuẩn vị

Cà tím là thực phẩm được ưa chuộng vì nhiều đặc tính tốt cho sức khỏe, trong cà tím chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp cải thiện lưu thông máu và chứa hàm lượng calo thấp, nhiều nước nên tốt cho việc giảm cân.

Cách nấu bún mắm chay miền Tây ngon tròn vị

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu

Hoa súng rất đẹp, không chỉ dùng để làm cây cảnh, làm thuốc mà còn có thể chế biến thành nhiều món ngon, bổ dưỡng.

Bước 2: Hầm rau củ làm nước dùng

Đặt một chiếc nồi lên bếp, cho toàn bộ số bắp cải, cải thảo, cà rốt, củ cải trắng và cải ngọt đã cắt nhỏ vào. Cho vào nồi 2 lít nước dừa và 3 lít nước lọc. Đậy vung và hầm rau củ từ 45 – 60 phút để nước dùng được ngon ngọt.

Bắp cải có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết giúp duy trì mái tóc khỏe mạnh và ngăn rụng tóc.

Bước 3: Làm mắm chay

Trong lúc chờ nước dùng, chuẩn bị nước mắm chay. Cho 100 gam xì dầu, 30 gam chao trắng, 1/2 số sả băm đã chuẩn bị vào máy xay nhuyễn rồi đổ ra bát.

Đặt chảo lên bếp, cho 1 thìa dầu. Cho vào chảo 20 gam hành lá thái nhỏ và phần sả băm còn lại vào chảo. Sau khi hỗn hợp hành và sả đã vàng, thơm thì cho toàn bộ nước mắm chay vào đảo đều khoảng 1 phút thì tắt bếp.

Bún mắm chay vừa thơm ngon, vừa thanh đạm tốt cho cơ thể, giúp cho gia đình mình có buổi sáng chay ngon miệng.

Bước 4: Hoàn thiện nước lèo bún mắm chay miền Tây

Sau khi nước dùng đã hầm đủ thời gian, tiến hành vớt hết phần rau củ ra ngoài. Cho hết phần nước mắm chay đã phi thơm vào nồi. Thêm vào nồi 1/2 muỗng canh muối, 1/2 muỗng canh bột nêm chay, 1 muỗng canh đường. Khuấy đều cho đến khi nước mắm chay hòa tan hoàn toàn.

Cho nấm đùi gà, nấm đông cô và cà tím vào nồi. Nấu đến khi nước dùng sôi trở lại thì nêm nếm lại cho vừa ăn. Để nước sôi lăn tăn thêm 3 phút thì tắt bếp.

Cách nấu bún mắm chay đậm chất miền Tây không hề khó, với những nguyên liệu thuần chay cùng đôi tay khéo léo là chế biến được món ăn này.

Bước 5: Hoàn thành và thưởng thức món bún mắm chay

Chúng ta trụng bún qua nước sôi rồi cho bún vào tô. Xếp chả chay lên trên, thêm rau sống, rắc ngò gai thái nhỏ rồi chan nước dùng vào tô là xong. Bún mắm chay có nước dùng ngọt thanh, đậm đà hương vị đặc trưng của tương đậu, thơm mùi hành phi, quyện với các loại rau, nấm giòn giòn. Ăn nóng với rau sống thì tuyệt ngon.

Bún mắm chay là một món ăn đặc sản của miền Tây mang hương vị đậm đà được rất nhiều người yêu thích.

Cách nấu bún mắm chay miền Tây thơm ngon đậm đà chỉ với vài bước đơn giản. Cách làm nhanh chóng nhưng ngon và đầy đủ chất dinh dưỡng.

Xem thêm: