Site icon MUC Women

Cách nấu xôi hạt sen dẻo ngon, bổ dưỡng, đơn giản tại nhà

Cách nấu xôi hạt sen dẻo ngon, bổ dưỡng, đơn giản tại nhà

Cách nấu xôi hạt sen với từng hạt gạo nếp dẻo kết hợp cùng hạt sen ngọt bùi mang loại món xôi hấp dẫn, thơm ngon.

Hạt sen là loại thực phẩm giúp an thần, ngủ ngon, giảm mụn và chống lão hóa,… Do vậy, các chị em thường sử dụng hạt sen để chế biến nhiều món ăn ngon hàng ngày như canh sườn hạt sen, chè hạt sen, chân giò hầm hạt sen…và không thể thiếu món xôi hạt sen dẻo ngon cho bữa sáng.

Nguyên liệu chuẩn bị nấu xôi hạt sen hấp dẫn

Trong Đông y, hạt sen là một món ăn ngon, bổ và cũng là một vị thuốc quý có tác dụng dưỡng tâm an thần, ích thận, bổ tỳ,…(ảnh chụp màn hình: hc.com.vn).

Cách mua gạo nếp dẻo, thơm để nấu xôi hạt sen

Cách mua hạt sen tươi ngon để nấu xôi

Thực hiện cách nấu xôi hạt sen thơm béo

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu nấu xôi hạt sen

Trong hạt sen có nhiều chất magie, phốt pho, kali và protein, trong khi lượng natri, chất béo bão hòa và cholesterol có khá ít (ảnh chụp màn hình: dienmayxanh.com).

Bước 2: Tiến hành nấu món xôi hạt sen

Trong 100 gram xôi hạt sen cung cấp 273 calo.

Thành phẩm món xôi hạt sen nóng hổi

Cho xôi hạt sen ra đĩa, rắc thêm một chút dừa nạo lên trên là món xôi hạt sen đã xong.
Xôi hạt sen có mùi thơm thơm, hạt xôi dẻo, hạt sen mềm bùi hòa quyện với vị béo ngọt của nước cốt dừa rất hấp dẫn.

Xôi hạt sen mà ăn kèm với muối vừng chắc chắn sẽ tạo nên hương vị tuy dân giã nhưng khó quên (ảnh chụp màn hình: ngon.online).

Một số lưu ý khi nấu xôi hạt sen

Video hướng dẫn cách nấu XÔI HẠT SEN ĐẬU XANH nước dừa dẻo thơm đãi tiệc | (Nguồn: Món Việt Channel).

Cách nấu xôi hạt sen vừa thơm ngon vừa đơn giản. Món xôi dẻo thơm mà không bị ướt hay khô cứng.

Xem thêm: