Site icon MUC Women

Cách nấu chè đậu trắng nấu nếp mềm dẻo, bở bùi, không bị nát

Cách nấu chè đậu trắng nấu nếp mềm dẻo, bở bùi, không bị nát

Bát chè đậu trắng có vị ngọt dịu với đậu trắng quyện với nếp dẻo và nước cốt dừa béo ngậy. Cùng vào bếp thực hiện cách nấu chè đậu trắng với nếp này nhé.

Chè đậu trắng nấu nếp với nước cốt dừa là món ăn quen thuộc trong ẩm thực Nam Bộ. Vị bùi bùi của đậu trắng, dẻo thơm của gạo nếp, beo béo của nước cốt dừa kết hợp rất hấp dẫn. Cách nấu chè đậu trắng không quá khó và không mất nhiều thời gian. Tuy nhiên, để tạo ra thành phẩm thơm ngon, thì cần biết công thức chuẩn và một vài lưu ý quan trọng trong quá trình chế biến.

Nguyên liệu nấu chè đậu trắng nấu nếp thơm ngon

Chất xơ và các vitamin có trong đậu trắng không những giúp ngăn ngừa bệnh tật và còn hỗ trợ tiêu hóa dễ dàng hơn (ảnh: Thanh Nhã).

Cách mua đậu trắng ngon, không bị sâu để nấu chè

Đậu trắng hay còn gọi là đậu bò hoặc đậu mắt đen vì nhìn hạt đậu có một đốm lớn màu đen; đôi khi màu đỏ hoặc mà nâu trông giống như mắt (ảnh chụp màn hình: ngonaz.com).

Cách mua nếp thơm ngon, chất lượng để nấu chè đậu trắng

Thực hiện cách nấu chè đậu trắng nấu nếp thơm bùi

Bước 1: Ngâm và nấu đậu trắng để nấu chè

Theo các nghiên cứu khoa học, 100g đậu trắng đã nấu chín chứa khoảng 170 calo – tức là chỉ cao hơn lượng calo của 1 chén cơm trắng.

Bước 2: Tiến hành nấu chè đậu trắng với nếp

Theo nghiên cứu, trong 1 chén chè đậu trắng chứa khoảng 413 kcal (ảnh chụp màn hình: dienmayxanh.com).

Bước 3: Nấu nước cốt dừa ăn kèm với chè đậu trắng

Nước cốt dừa sau khi làm xong nếu chưa sử dụng hết nên bảo quản thật kĩ tránh để bị hư (ảnh chụp màn hình: yeutre.vn).

Trình bày và thành phẩm món chè đậu trắng nấu nếp dẻo thơm

Múc chè ra chén rồi rưới nước cốt dừa lên trên là có thể thưởng thức.
Chè đậu trắng nấu nếp với những hạt đậu mềm, bùi bùi quyện với nếp dẻo thơm và nước cốt dừa béo ngậy khiến ăn một lần là nhớ mãi.

Món chè đậu trắng nếp cốt dừa thơm dẻo, hấp dẫn cho mùa hè (ảnh chụp màn hình: bekhoe.net).

Yêu cầu thành phẩm cho món chè đậu trắng nấu nếp

Một số lưu ý khi nấu chè đậu trắng nước cốt dừa

Video hướng dẫn cách nấu Chè Đậu Trắng Khoai Môn Nước Cốt Dừa Ngon và đơn giản – Ẩm thực Miền Tây (Nguồn: Hungbaby Ngố).

Trên đây là cách nấu chè đậu trắng nấu nếp thơm ngon, đơn giản tại nhà. Tùy theo sở thích có thể ăn chè nóng hoặc thêm đá vào ăn lạnh nhé.

Xem thêm: