Site icon MUC Women

Cách nấu bánh canh bột lọc xương heo ngon ngọt, hấp dẫn cho cả nhà

Cách nấu bánh canh bột lọc xương heo ngon ngọt, hấp dẫn cho cả nhà

Bánh canh bột lọc là một trong những món ăn phổ biến dùng để ăn sáng hoặc xế chiều. Cùng vào bếp thực hiện cách nấu bánh canh bột lọc xương heo nhé.

Bánh Canh có nguồn gốc từ Đông Nam Bộ, sau đó được phổ biến ở khắp Việt Nam. Bánh canh gồm nước dùng nấu từ tôm, cá và xương heo, thêm gia vị tùy theo loại bánh canh. Sợi bánh canh có thể được làm từ bột gạo, bột mì, bột năng hoặc bột gạo trộn với bột sắn. Sợi bánh canh được làm từ bột được cán thành tấm và cắt thành sợi lớn và ngắn. Sau đó cho sợi bánh canh vào nồi nước dùng hầm vừa đủ và chờ chín. Gia vị cho bánh canh khác nhau tùy theo món ăn và khẩu vị của từng vùng. Bánh canh có nhiều cách chế biến với cá rút xương, cua/ghẹ, chả cá, tôm, thịt nhưng phổ biến nhất là bánh canh xương heo.

Nguyên liệu nấu bánh canh bột lọc xương heo tại nhà

Trung bình trong 100g bột năng sẽ có đến 381 kcal (ảnh: Thanh Nhã).

Cách mua xương heo tươi ngon để nấu bánh canh bột lọc

Thực hiện cách nấu canh bột lọc xương heo ngon ngọt

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu nấu canh bột lọc xương heo

Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, trung bình 100g xương sẽ chứa khoảng 215 đến 250 kcal.

Bước 2: Ướp xương heo để nấu canh bột lọc

Cho xương vào tô ướp cùng 1 thìa cafe bột ngọt, 1 thìa cafe muối, 1 thìa cafe đường, 1 thìa cafe hạt nêm, chút tiêu trộn đều để ướp chừng 15 phút cho xương heo ngấm gia vị.

Bước 3: Làm sợi bánh canh bột lọc

Bột lọc là nguyên liệu nấu ăn làm từ tinh bột củ mì, người dân miền Nam gọi là bột năng, người dân miền Bắc gọi là bột sắn hoặc bột đao, còn miền Trung lại gọi là bột lọc.

Mẹo nhỏ:

Bước 4: Nấu bánh canh bột lọc xương heo

Với các thành phần đi kèm như tôm hay xương thì lượng calo trong một tô bánh canh bột lọc khoảng từ 200 – 400.

Thành phẩm món bánh canh bột lọc xương heo nóng hổi

Cho bánh canh ra tô, thêm nước dùng, xương, tôm rắc hành ngò tạo mùi thơm và thưởng thức khi còn nóng.
Sợi bánh canh dai của miền Trung kết hợp cùng nước dùng ngọt thanh; thêm tôm và thịt dai ngọt rất hấp dẫn, chuẩn vị.

Một tô bánh canh ngon lành, đậm đà với hương thơm khó cưỡng chắc chắn sẽ làm hài lòng mọi thành viên trong gia đình (ảnh chụp màn hình: ivivu.com).

Một vài lưu ý khác khi nấu bánh canh bột lọc xương heo

Video hướng dẫn cách nấu Bánh Canh Bột Lọc Nấu Với Cá Lóc (Nguồn: Bếp Mẹ Hồng).

Ngoài các món ăn quen thuộc như cơm, bún thì thực hiện cách nấu bánh canh bột lọc xương heo trên đây cũng là lựa chọn cho cả nhà bữa ăn đầy đủ dưỡng chất.

Xem thêm: