Hội chứng mệt mỏi mạn tính là rối loạn sức khỏe phức tạp, gây kiệt sức kéo dài, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và chất lượng sống. Bệnh khó chẩn đoán, chưa có phương pháp điều trị đặc hiệu, đòi hỏi tiếp cận toàn diện và lâu dài.
- Hành trình giải cứu thiếu nữ 14 tuổi bị mua bán và cưỡng ép lao động tại Đồng Nai
- Nửa đêm giật mình vì tài khoản nhận 420 triệu đồng, nam thanh niên trình báo công an
- Giá vàng SJC biến động mạnh sau khi lập đỉnh: Hệ quả từ những bất ổn chính trị Mỹ
Xem nhanh
Hội chứng mệt mỏi mạn tính là gì?
Hội chứng mệt mỏi mạn tính (Chronic Fatigue Syndrome – CFS) còn được gọi là viêm não tủy cơ (ME) hoặc rối loạn không dung nạp gắng sức toàn thân (SEID). Đây là tình trạng mệt mỏi nghiêm trọng, kéo dài ít nhất 6 tháng, không thuyên giảm dù đã nghỉ ngơi đầy đủ.
Điểm đặc trưng của hội chứng này là mức độ kiệt sức vượt xa mệt mỏi thông thường, khiến người bệnh suy giảm rõ rệt khả năng lao động, học tập và sinh hoạt hằng ngày. CFS có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi; giới tính và không phụ thuộc vào thể trạng ban đầu của người mắc.
Hội chứng mệt mạn tính và các nguyên nhân liên quan
Đến nay, y học vẫn chưa xác định được nguyên nhân duy nhất gây hội chứng mệt mỏi mạn tính. Tuy nhiên, nhiều yếu tố được cho là có vai trò thúc đẩy hoặc khởi phát bệnh.
Các yếu tố này bao gồm nhiễm virus; rối loạn miễn dịch; căng thẳng kéo dài; mất cân bằng nội tiết tố, dị ứng, tác động môi trường và khuynh hướng di truyền. Một số virus thường được ghi nhận liên quan đến CFS như Epstein-Barr (EBV), Herpes người type 6, Ross River và Rubella. Ngoài ra; nhiễm khuẩn do Coxiella burnetii hoặc Mycoplasma pneumoniae cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Hội chứng mạn tính: Ai dễ mắc?
Hội chứng mệt mỏi mạn tính có thể gặp ở bất kỳ ai; song một số nhóm đối tượng được xem là có nguy cơ cao hơn. Bệnh thường xuất hiện nhiều ở độ tuổi trung niên,;đặc biệt trong khoảng từ 40 đến 50 tuổi.
Nghiên cứu cho thấy phụ nữ có nguy cơ mắc CFS cao hơn nam giới từ 2 đến 4 lần. Điều này có thể liên quan đến yếu tố nội tiết, miễn dịch và áp lực tâm lý kéo dài. Ngoài ra, những người từng trải qua nhiễm trùng nặng, stress mạn tính hoặc có tiền sử rối loạn miễn dịch cũng dễ bị ảnh hưởng hơn.
Triệu chứng điển hình của hội chứng mệt mỏi mạn tính
Triệu chứng của CFS rất đa dạng và khác nhau giữa từng người bệnh. Dấu hiệu phổ biến nhất là cảm giác mệt mỏi nghiêm trọng, kéo dài liên tục ít nhất 6 tháng, không cải thiện dù nghỉ ngơi.
Người bệnh thường gặp tình trạng mệt mỏi sau gắng sức; xảy ra sau các hoạt động thể chất hoặc tinh thần và có thể kéo dài trên 24 giờ. Các rối loạn giấc ngủ và thần kinh cũng rất thường gặp, bao gồm ngủ không sâu; mất ngủ mạn tính, giảm trí nhớ, khó tập trung và không dung nạp tư thế đứng.
Bên cạnh đó, người mắc CFS còn có thể xuất hiện đau cơ; đau đầu kéo dài; đau nhiều khớp nhưng không sưng đỏ; đau họng tái diễn và sưng đau hạch bạch huyết vùng cổ, nách.
Chẩn đoán và điều trị hội chứng mệt mỏi mạn tính
Hội chứng mệt mỏi mạn tính là một trong những bệnh lý khó chẩn đoán do không có xét nghiệm đặc hiệu. Bác sĩ thường dựa vào việc loại trừ các bệnh lý khác có triệu chứng tương tự và đánh giá kỹ tiền sử bệnh cũng như biểu hiện lâm sàng.
Hiện nay chưa có phương pháp điều trị dứt điểm CFS. Việc điều trị chủ yếu nhằm kiểm soát triệu chứng và cải thiện chất lượng sống. Thay đổi lối sống đóng vai trò quan trọng, bao gồm hạn chế caffeine; tránh nicotine và rượu, duy trì giờ giấc ngủ đều đặn và tránh ngủ trưa kéo dài.
Một số trường hợp cần sử dụng thuốc chống trầm cảm liều thấp hoặc thuốc giảm đau để kiểm soát đau cơ,;đau khớp. Các phương pháp y học bổ trợ như châm cứu,;yoga, thái cực quyền và xoa bóp có thể giúp giảm đau và cải thiện thể trạng, song cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.
Theo: Báo VnExpress