Site icon MUC Women

Cách nấu sườn rang me chua ngọt, đậm vị, đưa cơm cho gia đình

Cách nấu sườn rang me chua ngọt, đậm vị, đưa cơm cho gia đình, nhung mon an com hang ngay, sách.

Sườn rang me có vị chua chua của sốt me, vị ngọt của sườn hòa quyện tạo nên món ăn đậm đà, hấp dẫn. Cùng thực hiện cách nấu sườn rang me thơm ngon này nhé!

Nguyên liệu làm món sườn rang me hấp dẫn

Sườn non heo hữu cơ có chứa lượng canxi dồi dào có khả năng hỗ trợ chăm sóc xương cốt hiệu quả, giảm thiểu những vấn đề liên quan tới xương ảnh hưởng tới cuộc sống con người.

Cách chọn mua sườn tươi ngon

Sườn non ngon thường có màu hồng nhạt và tươi. Sườn không có mùi hôi, khi dùng tay nhấn vào có độ đàn hồi, thịt không bị lõm. Cũng nên lưu ý chọn sườn non có sụn và ít mỡ thì miếng sườn càng ngọt và non hơn.

Thực hiện cách nấu sườn rang me hấp dẫn

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Me được điều trị rối loạn mật, giảm cholesterol trong cơ thể và là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa, chống ung thư, lợi tiểu..

Bước 2: Rang sườn với me

Theo bảng tính calo trong các loại thực phẩm, 100g me sẽ cung cấp cho cơ thể khoảng từ 164 – 180 kcal (ảnh: Thanh Nhã).

Trình bày và thưởng thức món ăn

Múc sườn ra một cái dĩa, trang trí lên trên với một ít ngò rí, vài lát ớt là có thể thưởng thức được rồi. Miếng sườn có màu đỏ nâu, mềm thơm quyện với nước sốt me chua chua ngọt ngọt ăn với cơm trắng sẽ rất ngon.

Theo đánh giá từ các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, từ các nguyên liệu trên món sườn xào chua ngọt sẽ chứa khoảng 1.800 – 1850 calo (ảnh chụp màn hình: 24h.com.vn).


Cách nấu sườn rang me hoàn thành chỉ với vài bước đơn giản. Những ngày mưa gió hay những ngày đông cuối năm, cùng chế biến cho cả nhà thưởng thức nhé!