Site icon MUC Women

Cách nấu cháo vịt ngon, đúng vị chiêu đãi cho cả nhà ngày mưa

Cách nấu cháo vịt ngon, đúng vị chiêu đãi cho cả nhà ngày mưa

Cách nấu cháo vịt ngon với những miếng thịt vịt đậm đà, không hôi cùng với cháo sánh mịn, thơm lừng rất hấp dẫn.

Theo Đông y, thịt vịt có vị ngọt, tính hàn, có tác dụng tư âm, dưỡng vị, lợi tiểu, giải độc. Ăn thịt vịt tốt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh lao phổi và ung thư đang trong quá trình xạ trị, hóa trị. Cháo vịt rất tốt với những người suy nhược cơ thể, chán ăn, sốt, phù nề, người vừa ốm dậy, đổ mồ hôi đêm, lòng bàn tay chân nóng, phụ nữ kinh nguyệt ra ít.

Chuẩn bị nguyên liệu nấu cháo vịt cho cả nhà

Hợp chất Vitamin B3 (Niacin) trong thịt vịt có tác dụng loại bỏ khí tích tụ trong dạ dày (ảnh: Thanh Nhã).

Thực hiện cách nấu cháo vịt ngon đậm đà

Bước 1: Sơ chế thịt vịt để làm món cháo hấp dẫn

Ăn thịt vịt có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ chữa bệnh tim mạch; hỗ trợ điều trị lao phổi và ung thư (ảnh chụp màn hình: daotaobeptruong.vn).

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác để nấu cháo

Bước 3: Rang gạo vàng thơm trước khi nấu

Đun nóng chảo, cho gạo nếp và gạo tẻ vào rang trên lửa nhỏ cho đến khi gạo có mùi thơm và ngả màu vàng là được.

Hạt gạo sau khi rang có mùi thơm đặc trưng hấp dẫn giúp món cháo dậy mùi hơn cách nấu cháo bình thường (ảnh chụp màn hình: danhgiatot.vn).

Bước 4: Luộc vịt và ninh nước dùng

Thời gian luộc vịt lâu hơn luộc gà 1 chút vì thịt vịt dai hơn. Trung bình, vịt luộc chín trong khoảng 20 phút, tùy vào khối lượng con vịt (ảnh chụp màn hình: meta.vn).

Bước 5: Tiến hành nấu cháo vịt ngon

1 tô cháo vịt sẽ cung cấp khoảng 256kcal. 1 bữa ăn no cùng cháo vịt thì cần ăn khoảng 2 tô cháo.

Bước 6: Làm nước mắm gừng chấm thịt vịt

Giã nát ớt, tỏi và gừng, pha nước mắm với đường theo tỷ lệ 2 mắm: 1 đường, đổ gia vị vào khuấy đều. Nên vắt thêm một ít nước cốt chanh để làm nước mắm dịu lại chút thì sẽ ngon hơn.

Nước chấm mắm gừng có vị chua chua, cay cay, mặn mặn; rất thích hợp để chấm thịt vịt (ảnh chụp màn hình: bachhoaxanh.com).

Trình bày và thưởng thức món cháo vịt thơm ngon

Xếp thịt vịt và các loại rau ăn kèm ra dĩa nhỏ. Cháo múc vào tô lớn, rắc hành lá, hành phi, tiêu và chút đầu hành và chén nước mắm gừng.
Cháo vịt mềm, đậm đà vị ngọt của nước luộc vịt. Thịt vịt ngon ngọt và không bị hôi kết hợp với nước mắm gừng chua cay trông rất hấp dẫn, đậm đà.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trung bình 100g thịt vịt sống chứa khoảng 337 calo cùng 19g protein,…(ảnh chụp màn hình: toplist.vn).

Yêu cầu thành phẩm cho món cháo vịt

Cách chọn mua và khử mùi hôi thịt vịt

Video hướng dẫn cách nấu cháo vịt xiêm đặc sản yêu thích Miền Tây (Nguồn: Xanh TV).

Một số bí quyết để nấu cháo vịt được ngon hơn

Trên đây là cách nấu cháo vịt ngon với vài bước đơn giản tại nhà. Cùng vào bếp chế biến đổi khẩu vị cho gia đình nhé.

Xem thêm: