Site icon MUC Women

Cách nấu canh thịt bò với dứa bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình

Cách nấu canh thịt bò với dứa bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình, huong dan nau an don gian, ngon miệng.

Cách nấu canh thịt bò với dứa có vị chua ngọt tự nhiên, thơm ngon và bổ dưỡng trong bữa cơm gia đình hàng ngày.

Vào những ngày hè nắng nóng, hay thời tiết chuyển mùa được thưởng thức một bát canh thịt bò nấu dứa vô cùng mềm ngọt, thơm ngon. Cùng vào bếp với Mucwomen thực hiện món canh đơn giản và thanh mát này nhé!

Nguyên liệu nấu canh thịt bò nấu dứa

Thịt bắp bò là phần thịt ngon nhất của con bò bởi độ dai và ngọt của thịt có thể chế biến nhiều món ngon.

Cách mua thịt bò tươi

Cách khử mùi hôi thịt bò

Cách chọn mua dứa ngon

Có thể bọc dứa trong túi nhựa và giữ trong tủ lạnh 4-5 ngày. Dứa đã gọt và thái thành hình nên bỏ trong hộp và giữ trong tủ lạnh 2-3 ngày (ảnh chụp màn hình: ruthamcauquan11.net).

Thực hiện cách nấu canh thịt bò với dứa

Bước 1: Sơ chế thịt bò

Để khử mùi hôi của thịt bò, sau khi mua về đem ngâm với nước muối pha loãng hoặc rượu trắng tầm 15 phút rồi thái thành từng lát thật mỏng.

Bước 2: Ướp thịt bò

Thịt heo, bò mặc dù mềm nhưng lại rất khó thấm gia vị nấu ăn, cần thời gian khá lâu trước khi nấu. Nếu cắt khúc dày, thời gian ướp gia vị tối thiểu phải là 6 tiếng, tối đa là 13 tiếng. Tuy nhiên, nếu đã được cắt thớ mỏng, chỉ cần ướp trong khoảng 15 phút là được (ảnh: Thanh Nhã).

Bước 3: Sơ chế những nguyên liệu khác

Bước 4: Nấu canh thịt bò với dứa

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trung bình 1 quả dứa chỉ có chứa khoảng 25 – 40 calo.

Thành phẩm món canh dứa nấu thịt bò đậm vị

Múc canh ra tô và thưởng thức. Thịt bò mềm ngọt được chế biến vô cùng thơm ngon, quyện với lá dứa tươi và màu sắc rực rỡ của cà chua sẽ là món ăn giải nhiệt thơm ngon, bổ dưỡng.

Trong bắp bò chứa 15gram protein và 224 calo (ảnh chụp màn hình: ngocfoody.blogspot.com).

Trên đây là cách nấu canh thịt bò với dứa thơm ngon, bổ dưỡng. Cùng trổ tài vào bếp chế biến cho cả nhà thưởng thức nhé!