Site icon MUC Women

Cách nấu cá diếc rau răm thơm ngon, hấp dẫn tại nhà

Cho bà bầu; cá nấu mẻ; rau cải; thực đơn; uống gì; cơ thể; người ốm, mệt mỏi; tẩm bổ; an tâm;

Ngoài món ăn canh cá diếc nấu ngải cứu thì thì cách nấu cá diếc rau răm cũng được nhiều người lựa chọn để chế biến cho gia đình ăn vào những bữa trưa hè.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Cá diếc vị ngọt, tính ấm, không độc, có tác dụng bổ tỳ kiện vị, ích khí, bổ huyết…

Cách chọn mua rau răm tươi ngon

Cách chọn mua cá diếc tươi ngon

Cách khử mùi tanh cá diếc

Cách nấu cá diếc rau răm cho bữa cơm

Bước 1: Sơ chế cá diếc

Để có thể làm sạch và khử mùi tanh của cá; đem cắt bỏ vây mang rồi cạo sạch vảy và loại bỏ những đường gân máu bám trên xương sống của cá. Sau đó rửa sạch với nước vài lần.

Cá diếc có giá trị cao về dinh dưỡng, đồng thời là vị thuốc chữa khá nhiều bệnh như tiểu đường, bổ huyết, viêm đại tràng.

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Rau răm khi mua về thì nhặt bỏ hết những lá úa, ngâm với nước muối pha loãng khoảng 1 -2 phút rồi rửa lại bằng nước sạch và để ráo.

Hành tím, tỏi bóc vỏ, rửa sạch rồi thái nhuyễn là được.

Bước 3: Nấu canh

Đặt nồi lên bếp, cho khoảng 2 thìa dầu ăn vào nồi. Cho tỏi và hành tím đã thái nhỏ vào nồi, xào trên lửa vừa.

Tiếp theo đổ khoảng 1 -1,5  lít nước vào nồi, nấu trên lửa vừa. Sau đó thì cho cá vào nấu khoảng tầm 15 phút đến khi cá chín rồi vớt bỏ bọt trắng.

Canh cá diếc ngon thì nước canh càng trong càng tốt, nhưng lại không được để cá bị sống; rau răm cũng trông như vừa chần qua nước sôi chín tới.

Nêm vào 1/2 thìa cà phê muối, 1 thìa hạt nêm, 1 thìa cà phê đường, 1 thìa canh nước mắm và khuấy đều.

Cuối cùng thì cho rau răm vào đun thêm khoảng 5 phút thì tắt bếp. Cắt một ít ớt hiểm cho vào nồi canh để món ăn ngon đậm vị hơn.

Thành phẩm món ăn

Món canh cá thơm mùi thơm dịu nhẹ đặc trưng của rau răm. Thịt cá mềm và nước dùng ngọt thanh đậm đà. Món ăn này dùng nóng với cơm, chấm với chút nước mắm ớt cay cay.

Có thể điểm thêm vài cọng hành ngò, rắc chút tiêu bột lên trên để đẹp mắt hơn (ảnh: internet).

Vậy là chúng ta đã hoàn thành xong cách nấu cá diếc rau răm rồi! Vào những ngày se lạnh cùng thưởng thức bát canh nóng hổi bên gia đình của mình.