Site icon MUC Women

Cách nấu bánh trôi tàu nhân mè đen thơm ngon, lạ miệng cho cả nhà

Cách nấu bánh trôi tàu nhân mè đen thơm ngon, lạ miệng cho cả nhà

Bánh trôi tàu là món ăn đặc sản của người hoa. Hôm nay, cùng Mucwomen thực hiện cách nấu bánh trôi tàu nhân mè đen này nhé.

Bánh trôi tàu là một loại chè du nhập từ Trung Quốc. Ở miền Bắc, đặc biệt là Hà Nội và Hải Phòng, đây là món ăn đường phố được ưa chuộng khi có cái lạnh đầu đông.
Bánh trôi tàu khác với bánh trôi ăn vào ngày 3 tháng 3 ở chỗ nó là một món ăn nóng. Tô chè tràn ngập hương thơm ấm áp của mật gừng. Cắn vào miếng bánh trôi, vỏ bánh mềm dẻo, nhân là đỗ xanh bùi bùi, mè đen thơm lừng, nước đường ngọt lịm rất hấp dẫn.

Nguyên liệu chuẩn bị nấu bánh trôi tàu tại nhà

Bột nếp là loại bột được chế biến từ gạo nếp, có chứa chất amylopectin là một hợp chất tạo sự kết dính, dai và dẻo (ảnh chụp màn hình: daylambanh.edu.vn).

Cách chọn mua nguyên liệu ngon để nấu bánh trôi tàu

Thực hiện cách nấu bánh trôi tàu nhân mè đen lạ miệng

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu nấu bánh trôi tàu nhân mè đen

Đậu phộng rang chín cho vào máy xay và xay thật nhuyễn, sau đó cho mè đen vào xay cùng rồi cho ra đĩa.

Theo y học cổ truyền, vừng đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng dưỡng huyết, nhuận táo, bổ ngũ tạng,…

Bước 2: Xào nhân mè đen

Cho đậu phộng và mè đen đã xay vào chảo chống dính, bắc lên bếp. Lần lượt cho thêm 50gram dừa bào sợi, 150g đường cát vào trộn đều. Cuối cùng cho 180ml nước cốt dừa vào xào chừng 4 phút cho nhân dẻo lại thì tắt lửa.

Theo phân tích, trong 100g mè đen sẽ có khoảng 570 calo (ảnh chụp màn hình: bachhoaxanh.com).

Bước 3: Nhào bột, nặn bánh trôi và luộc bánh trôi tàu

Trong 100gram bột nếp có chứa 395 calo.

Bước 4: Tiến hành nấu bánh trôi tàu nhân mè đen

Cho 500g đường nâu và 1 lít nước lọc vào nồi, khuấy đều, nấu cho đường tan hết. Thêm 5g gừng tươi, cuối cùng cho toàn bộ phần bánh trôi đã luộc vào đun thêm 15 phút thì tắt lửa và múc ra chén thưởng thức.

1 bát bánh trôi tàu nhân mè đen có hàm lượng calo vào khoảng 475 calo.

Thành phẩm món bánh trôi tàu nhân mè đen

Món bánh trôi tàu nhân mè đen sẽ là món tráng miệng thơm ngon cho cả nhà sau mỗi bữa ăn chính, hay nhâm nhi trong những buổi sum họp gia đình đều rất phù hợp.
Món bánh trôi tàu mè đen với bánh trôi mềm mềm kết hợp với nhân mè đen, đậu phộng rang thơm bùi bên trong tạo nên một hương vị hấp dẫn, lạ miệng.

Bánh trôi tàu từ lâu đã trở thành nét văn hóa ẩm thực đặc trưng của Hà Nội (ảnh chụp màn hình: vnexpress.net).

Một số mẹo hay thực hiện món bánh trôi nước tàu

Video hướng dẫn cách nấu CHÈ TRÔI TÀU NHÂN MẶN NGỌT Độc Đáo; Lạ Miệng Ăn Là Nhớ | (Nguồn: Góc Bếp Nhỏ).

Với các bước đơn giản thì có thể hoàn thành cách nấu bánh trôi tàu thơm dẻo cho mùa hè này rồi.

Xem thêm: